Inicio
🤲 Aceptación
“Estar plenamente vivo, plenamente humano y completamente despierto es ser lanzado continuamente fuera del nido.”
— Pema Chodron
“Todos piensan en cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo.”
— Leo Tolstoy
“Solo hay un camino hacia la felicidad: dejar de preocuparse por lo que está fuera de nuestro control.”
— Epictetus
“Ningún hombre es libre si no es dueño de sí mismo.”
“En la prisa por lograr, a menudo olvidamos tomarnos un tiempo para simplemente descansar y agradecer lo que tenemos.”
— Wayne Muller
“No odies los pensamientos que surgen ni detengas los que aparecen; simplemente reconoce que nuestra mente original, desde el principio, está más allá del pensamiento.”
— Bankei
“El mayor obstáculo para vivir es la expectativa, que depende del mañana y pierde el hoy.”
— Seneca
“La paciencia es compañera de la sabiduría.”
— Augustine of Hippo
“Tu dolor es la rotura de la cáscara que encierra tu comprensión.”
— Kahlil Gibran
“Este es el verdadero secreto de la vida: estar completamente presente en lo que haces aquí y ahora, y en vez de llamarlo trabajo, darte cuenta de que es un juego.”
— Alan Watts
“Las personas no se perturban por las cosas, sino por la opinión que tienen de ellas.”
“Si alguna vez te han llamado rebelde, incorregible, atrevida, astuta, salvaje, problemática o peligrosa, vas por buen camino, no te muevas”
— Clarissa Pinkola Estes
“Como es un cuento, así es la vida: no importa cuán larga sea, sino cuán buena.”
“Un pensamiento es inofensivo a menos que lo creamos.”
— Byron Katie
“El acto de comprenderse a uno mismo es terapéutico”
— Irvin Yalom
“Cuando otra persona te hace sufrir, es porque sufre profundamente dentro de sí misma y su sufrimiento se desborda.”
— Thich Nhat Hanh
“Empieza a vivir de una vez, y cuenta cada día como una vida separada.”
“Nada le sucede a nadie que la naturaleza no lo haya preparado para soportar.”
— Marcus Aurelius
“No sigas las huellas de los sabios; busca lo que ellos buscaron.”
— Basho
“Dar un nuevo paso, pronunciar una nueva palabra, es lo que más teme la gente.”
— Fyodor Dostoevsky
“En cualquier momento dado tenemos dos opciones: avanzar hacia el crecimiento o retroceder hacia la seguridad”
— Abraham Maslow
“¿Ya comiste tu arroz? Entonces lava tu tazón.”
— Joshu
“Lo que más importa en la vida no es fantástico ni grandioso, son los momentos en que nos conectamos unos con otros.”
— Jack Kornfield
“La felicidad y la libertad comienzan con una comprensión clara: hay cosas que podemos controlar y otras que no.”
“La felicidad es una habilidad; requiere esfuerzo y tiempo.”
— Matthieu Ricard
“Fluye con lo que venga y deja tu mente libre. Mantente centrado aceptando lo que estés haciendo.”
— Zhuangzi
“Primero aprende el significado de lo que dices, y luego habla.”
“Dios, danos la gracia de aceptar con serenidad las cosas que no se pueden cambiar, valor para cambiar las que deben cambiarse, y sabiduría para distinguir unas de otras.”
— Reinhold Niebuhr
“Nadie puede hacerme daño sin mi permiso.”
— Mahatma Gandhi
“Lo opuesto al valor en nuestra sociedad no es la cobardía, sino la conformidad”
— Rollo May
“Donde va la atención fluye la activación neuronal y crece la conexión neural”
— Daniel Siegel
“Es más dañino el enojo que las causas que lo provocan.”
“Debemos estar dispuestos a soltar la vida que planeamos para tener la vida que nos está esperando.”
— Joseph Campbell
“Al levantarte por la mañana, piensa en qué privilegio tan precioso es estar vivo: respirar, pensar, disfrutar, amar.”
“Todo lo que escuchamos es una opinión, no un hecho; todo lo que vemos es una perspectiva, no la verdad.”
“El límite de lo que podemos aceptar es el límite de nuestra libertad”
— Tara Brach
“Tú eres el universo experimentándose a sí mismo.”
“En lo más profundo del invierno, finalmente aprendí que dentro de mí había un verano invencible.”
— Albert Camus
“Acepta todo tal como es.”
— Miyamoto Musashi
“Soportar las pruebas con calma le roba a la desgracia su fuerza y su peso.”
“Tu propia realización es el mayor servicio que puedes ofrecer al mundo.”
— Ramana Maharshi
“Las palabras que dices se convierten en la casa donde vives.”
— Hafiz
“Sanar depende de escuchar con el oído interior, detener la charla incesante y escuchar”
— Marion Woodman
“Solo con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible a los ojos.”
— Antoine de Saint-Exupery
“Rompe los libros y serás libre; quema el texto sagrado y encontrarás la paz.”
— Bulleh Shah
“Solo los educados son libres.”
“Nada se va hasta que nos ha enseñado lo que necesitamos saber.”
“Todos los problemas de la humanidad nacen de la incapacidad del hombre para sentarse en silencio en una habitación a solas.”
— Blaise Pascal
“Fluye con lo que suceda y deja tu mente libre. Manténte centrado aceptando lo que estés haciendo. Eso es lo máximo.”
“Cuando amamos, siempre nos esforzamos por ser mejores de lo que somos. Cuando nos esforzamos por ser mejores, todo a nuestro alrededor también mejora.”
— Paulo Coelho
“Cuando sueltas lo que eres, te conviertes en lo que podrías ser.”
“El verdadero conocimiento es saber hasta dónde llega nuestra ignorancia.”
— Confucius
“Acepta el momento presente como si lo hubieras elegido tú.”
— Eckhart Tolle
“La felicidad es nuestro estado natural; es como éramos antes de empezar a interferir con ella.”
— Anthony de Mello
“Si te entregas al viento, puedes cabalgarlo.”
— Toni Morrison
“Un cambio increíble ocurre en tu vida cuando decides tomar el control de lo que sí puedes manejar, en vez de anhelar controlar lo que no puedes.”
— Steve Maraboli
“Renuncia a lo que no eres y sé lo que eres. El cuerpo y la mente pueden cambiar, pero en tu corazón permanecerás igual.”
— Shunryu Suzuki
“Todos estamos simplemente acompañándonos a casa.”
— Ram Dass
“La única forma de darle sentido al cambio es sumergirse en él, moverse con él y unirse a la danza.”
— Unknown
“En la lucha entre tú y el mundo, apuesta por el mundo.”
— Franz Kafka
“Levantaos, despertaos y no paréis hasta alcanzar la meta.”
— Vivekananda
“La atención plena nos ayuda a distinguir entre lo que realmente sucede y las historias que nos contamos sobre lo que sucede.”
— Sharon Salzberg
“No estoy seguro de que exista; en realidad, soy todos los escritores que he leído, todas las personas que he conocido, todas las mujeres que he amado.”
— Jorge Luis Borges
“Quien es suave y flexible es discípulo de la vida. Lo duro y rígido se romperá.”
— Lao Tzu
“El agua es fluida, suave y flexible. Pero el agua también desgasta la roca dura, que es rígida y no puede ceder.”
“Dios, concédeme serenidad para aceptar lo que no puedo cambiar, valor para cambiar lo que sí puedo y sabiduría para distinguir la diferencia.”
“Da la bienvenida a todo lo que llegue, pero no anheles nada.”
— André Gide
“Llevo una antorcha en una mano y un balde de agua en la otra; con esto prenderé fuego al cielo y apagaré las llamas del infierno.”
— Rabia al-Adawiyya
“No es cierto que la gente deje de perseguir sueños porque envejece; envejece porque deja de perseguir sueños.”
— Gabriel Garcia Marquez
“Cada muro es una puerta.”
— Ralph Waldo Emerson
“Reconocer claramente lo que sucede dentro de nosotros y mirar lo que vemos con un corazón abierto, amable y amoroso es lo que llamo aceptación radical.”
“La verdadera suciedad no está afuera sino dentro, en nuestro corazón. Las manchas se lavan con agua, pero el corazón debe lavarse con lágrimas.”
— Shams Tabrizi
“Lo que logremos interiormente cambiará la realidad exterior.”
— Plutarch
“Lo que otros hacen no es por ti; lo que otros dicen y hacen es una proyección de su propia realidad.”
— Don Miguel Ruiz
“Vayas donde vayas, ahí estás tú.”
— Jon Kabat-Zinn
“En medio del caos también hay oportunidad.”
— Sun Tzu
“La vida solo se puede entender mirando hacia atrás, pero hay que vivirla mirando hacia adelante.”
— Soren Kierkegaard
“El universo es cambio; nuestra vida es lo que nuestros pensamientos hacen de ella.”
“El intento de escapar del dolor es lo que crea más dolor”
— Gabor Mate
“Te amo sin saber cómo, ni cuándo, ni de dónde.”
— Pablo Neruda
“La verdadera satisfacción es algo tan activo como la agricultura. Es el poder de sacar de cualquier situación todo lo que hay en ella.”
— G.K. Chesterton
“Mi religión es vivir y morir sin arrepentimiento.”
— Milarepa
“Deja ir o serás arrastrado.”
“A la gente le cuesta soltar su sufrimiento. Por miedo a lo desconocido, prefieren un dolor que ya conocen.”
“La atención plena consiste en estar plenamente presente y aceptar el momento tal como es.”
— Gil Fronsdal
“Suelta o serás arrastrado.”
— Zen Proverb
“La esencia de la práctica es simplemente dejar que lo que suceda suceda, que lo que se vaya se vaya.”
— Mingyur Rinpoche
“No lo que deseamos, sino lo que necesitamos: oh, que tu gracia lo provea.”
— James Merrick
“Si algo externo te angustia, el dolor no se debe a la cosa en sí, sino a tu valoración de ella; y eso tienes el poder de revocarlo en cualquier momento.”
“La vida es la bailarina y tú eres la danza.”
“La verdadera meditación no se trata de controlar o cambiar nada; se trata de enamorarse de lo que es.”
— Jeff Foster
“El agua no se resiste. Fluye. No intenta aplastar a otros. Sigue su curso, pero por su propia naturaleza, influye suavemente.”
— Deng Ming-Dao
“Aceptar la sombra es aceptar el yo completo”
— Robert Johnson
“El curso del amor verdadero nunca fue fácil.”
— William Shakespeare
“Se necesita muy poco para vivir feliz; todo está dentro de ti, en tu forma de pensar.”
“Mente zen, mente de principiante: en la mente del principiante hay muchas posibilidades; en la del experto, pocas.”
— Suzuki Roshi
“La palabra sí es la puerta a la gracia”
— David Richo
“¿Por qué te quedas en la prisión cuando la puerta está tan abierta?”
— Rumi
“Lo que resistes no solo persiste, sino que crecerá en tamaño”
— Carl Jung
“Lo que sabemos importa, pero quiénes somos importa más”
— Brene Brown
“La agresión más profunda contra nosotros mismos es permanecer en la ignorancia, sin tener el valor ni el respeto de mirarnos con honestidad y ternura.”
“La compasión no es una relación entre el sanador y el herido, es una relación entre iguales.”
“El alma ve a través de la aflicción”
— James Hillman
“Si quieres mejorar, acepta que te consideren tonto e ignorante.”
“La medida de una persona es cómo soporta la adversidad.”
“Llevo mi conciencia de la derrota como una bandera de victoria.”
— Fernando Pessoa
“Entra al fuego del autodescubrimiento. Este fuego no te quemará, solo quemará lo que no eres.”
— Mooji
“La única manera de darle sentido al cambio es sumergirte en él, moverte con él y unirte a la danza.”
“La serenidad mental, la dulzura, el silencio, el autocontrol y la pureza de mente son la austeridad del pensamiento.”
— Vyasa
“Lo único que hace posible la vida es la incertidumbre permanente e insoportable, no saber qué viene después.”
— Ursula K. Le Guin
“Donde sea que estés, ese es el punto de entrada.”
— Kabir
“Descansa en la gran paz natural, esta mente agotada, golpeada sin piedad por el karma y los pensamientos neuróticos.”
— Patrul Rinpoche
“Inclínate hacia los puntos afilados y experiméntalos plenamente; la recompensa por nuestro valor es que las aristas se suavizan”
“Deja la mente vacía, el corazón abierto, y que no haya búsqueda.”
— Papaji
“Lo que perturba la mente de los hombres no son los eventos, sino sus juicios sobre ellos.”
“El comienzo del amor es la voluntad de dejar que aquellos a quienes amamos sean perfectamente ellos mismos.”
— Thomas Merton
“La gente descuida la raíz y busca las ramas.”
— Huang Po
“El alma que no se entrega plenamente a Dios, por mucho bien que haya en ella, no alcanzará la libertad de la unión divina.”
— John of the Cross
“Sin saber cuán cerca está la verdad, la buscamos lejos.”
— Hakuin
“Cuando discutes con la realidad, pierdes, pero solo el cien por ciento de las veces.”
“Algunos pensamos que aferrarnos nos hace fuertes, pero a veces es soltar lo que lo hace.”
— Herman Hesse
“En lugar de juzgarte y criticarte sin piedad por tus fallos, la autocompasión significa tratarte con amabilidad y comprensión ante tus imperfecciones.”
— Kristin Neff
“Siempre estamos enamorándonos o peleando, rechazando algo o aferrándonos a ello.”
— Charlotte Joko Beck
“Estudiar el yo es olvidar el yo; olvidar el yo es ser iluminado por todas las cosas.”
— Dogen
“Concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las que puedo, y la sabiduría para conocer la diferencia.”
“Los sentimientos van y vienen como nubes en un cielo ventoso; la respiración consciente es mi ancla.”
“Dime, ¿qué piensas hacer con tu única, salvaje y preciosa vida?”
— Mary Oliver
“Con autocompasión nos damos la misma amabilidad y cuidado que le daríamos a un buen amigo”
“Resistir el cambio, intentar aferrarse a la vida, es como contener la respiración: si insistes, te matas.”
“La verdadera felicidad es disfrutar el presente sin depender ansiosamente del futuro.”
“Conozco a mucha gente que tiene las posesiones correctas pero que es la persona equivocada.”
— Nelson Mandela
“La meditación no se trata de sentirse de cierta manera, sino de sentir lo que realmente sientes.”
— Bhante Gunaratana
“No te arrepientas de lo que has hecho.”
“La vida es demasiado corta y preciosa para ser otra cosa que feliz.”
— Sylvia Boorstein
“La conciencia es como el cielo; los pensamientos y sentimientos van y vienen como nubes.”
— Yongey Mingyur Rinpoche
“Si usas la mente para estudiar la realidad, no comprenderás ni tu mente ni la realidad.”
— Bodhidharma
“Quien no está contento con lo que tiene, tampoco lo estaría con lo que quisiera tener.”
— Socrates
“La carga más pesada nos aplasta, nos hunde, nos clava al suelo; pero es al mismo tiempo la imagen de la plenitud más intensa de la vida.”
— Milan Kundera
“La mente es su propio lugar y puede hacer del infierno un cielo o del cielo un infierno.”
“Si te ofendes por lo que hace otro, estás entregando tu mente al cuidado de otro.”
— Helen Keller
“Si juzgas a las personas, no te queda tiempo para amarlas.”
— Mother Teresa
“Cuando te conformas con ser simplemente tú mismo, sin compararte ni competir, todos te respetarán.”
— Laozi
“La vulnerabilidad no es ganar ni perder; es tener el coraje de mostrarte cuando no puedes controlar el resultado.”
“La vida es una serie de cambios naturales y espontáneos; no te resistas, eso solo crea sufrimiento.”
“La vida siempre nos da exactamente el maestro que necesitamos en cada momento”
“No puedes detener las olas, pero puedes aprender a surfear.”
“Quien está contento es rico.”
“El alcance de lo que pensamos y hacemos está limitado por lo que no logramos notar”
— R.D. Laing
“No se nace mujer, se llega a serlo.”
— Simone de Beauvoir
“Quien está conforme con el mundo y se beneficia de su falta de justicia no quiere cambiarlo.”
— Friedrich Dürrenmatt
“Desmoronarse sin desplomarse es la esencia de la madurez emocional”
— Mark Epstein
“La felicidad solo puede existir en la aceptación.”
“Sé realista: planifica un milagro.”
— Sadhguru
“La trampa para peces existe por los peces; una vez que los tienes, puedes olvidar la trampa.”
“Los nuevos comienzos a menudo se disfrazan de finales dolorosos.”
“El Gran Camino no es difícil para quienes no tienen preferencias.”
— Sengcan
“Perdonar es renunciar a toda esperanza de un pasado mejor”
“Más allá de las ideas de lo correcto y lo incorrecto, hay un campo. Allí te encontraré.”
“Tú mismo, tanto como cualquier persona en el universo entero, mereces tu amor y cariño”
“Los dolores que sientes son mensajeros; escúchalos.”
“Lo perfecto es enemigo de lo bueno.”
— Voltaire
“No vale la pena vivir una vida sin examinar.”
“Aprendes algo todos los días si prestas atención.”
— Maya Angelou
“Elige ser optimista; se siente mejor.”
— Dalai Lama
“No es señal de salud estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma.”
— Osho
“La tarea que debemos imponernos no es sentirnos seguros, sino ser capaces de tolerar la inseguridad”
— Erich Fromm
“Si vierais lo que Dios pretende con vuestras tribulaciones, las recibiríais con tanta alegría como con dolor.”
— François Fénelon
“Comprender todo es perdonar todo.”
— Henry Wadsworth Longfellow
“En la mente del principiante hay muchas posibilidades, pero en la del experto hay pocas.”
“Empieza a vivir de una vez, y cuenta cada día como una vida entera.”
“Aquí está la prueba de tu condición: ¿puedes tratar con dignidad y respeto a quienes no están de acuerdo contigo?”
“Respiré profundo y escuché el viejo alarde de mi corazón: soy, soy, soy.”
— Sylvia Plath
“Soportar con ligereza lo que debe ser es una gran virtud.”
“Cuando haces algo, deberías quemarte por completo como una buena hoguera, sin dejar rastro de ti mismo”
“Quizá la mayor tragedia de nuestra vida es que la libertad es posible, pero pasamos años atrapados en los mismos patrones de siempre.”
“Algunas personas creen que aferrarse y resistir los hace más fuertes, pero a veces la fuerza está en soltar.”
— Francis de Sales
“Fluye con lo que suceda, deja tu mente libre y manténte centrado aceptando lo que estés haciendo.”
— Chuang Tzu
“La conciencia es la naturaleza de tu ser; no es algo que va y viene.”
— Rupert Spira
“No intentes convertirte en nada; deja que la belleza de todo simplemente sea.”
— Adyashanti
“Hay más belleza en la verdad, aunque sea una verdad amarga, que en esconderse de los problemas en vez de crecer con ellos.”
— Bernard Baruch
“Cualquier hombre puede triunfar ante la adversidad. Si quieres probar el carácter de un hombre, dale poder.”
“El ave del paraíso se posa solo en la mano que no agarra.”
— John Berry
“Al final, solo tres cosas importan: cuán bien vivimos, cuán bien amamos y cuán bien aprendimos a soltar.”
“El sufrimiento no es sostenerte con fuerza. No es castigarte. El sufrimiento es no soltar lo que ya se fue.”
“Deja de buscar ayuda afuera; tú eres la fuente y la solución.”
— Gangaji
“En mi cabaña esta primavera no hay nada, lo hay todo.”
— Ryokan
“El simple acto de prestar atención a nuestra experiencia tal como es, la transforma.”
— B. Alan Wallace
“La libertad es lo que hacemos con lo que nos han hecho.”
— Jean-Paul Sartre
“A veces, simplemente vivir ya es un acto de valentía.”
“Soy amante de lo que es, no porque sea espiritual, sino porque me duele cuando discuto con la realidad.”
“Si el problema tiene solución, ¿para qué preocuparse? Si no la tiene, preocuparse no sirve de nada.”
— Shantideva
“El alma se tiñe del color de sus pensamientos.”
“Ser agraviado no es nada a menos que sigas recordándolo.”
“Sin destino fijo, nunca estoy perdido.”
— Ikkyu
“No todo lo que se enfrenta puede cambiarse, pero nada puede cambiarse hasta que se enfrenta.”
— James Baldwin
“Ven, ven, seas quien seas: errante, devoto, amante de las partidas. Aunque hayas roto tus promesas mil veces, ven, ven una vez más.”
— Mevlana
“Cambia tus pensamientos y cambiarás tu mundo.”
“La naturaleza conversacional de la realidad significa que no podemos simplemente forzar todo lo que queremos.”
— David Whyte
“Acepta lo que es, suelta lo que fue y ten fe en lo que será.”
— Euripides
“La idea del Zen es atrapar la vida mientras fluye.”
— D.T. Suzuki
“La flor que florece en la adversidad es la más rara y bella de todas.”
“En medio del movimiento y el caos, mantén la quietud dentro de ti.”
— Deepak Chopra
“La realidad del otro no está en lo que te revela, sino en lo que no puede revelarte. Por eso, si quieres comprenderlo, escucha no lo que dice sino lo que no dice.”
“Dios no exige que tengamos éxito; solo exige que lo intentemos.”
“Suelta lo que ya pasó, suelta lo que pueda venir, suelta lo que está sucediendo ahora.”
— Tilopa
“Todo le puede ser arrebatado al hombre excepto una cosa: la última de las libertades humanas, elegir su actitud ante cualquier circunstancia”
— Viktor Frankl
“La religión es considerada verdadera por el pueblo, falsa por los sabios, y útil por los gobernantes.”
“Es señal de una mente educada poder considerar una idea sin necesariamente aceptarla.”
— Aristotle
“La mente debe estar siempre en estado de flujo, pues cuando se detiene en algún lugar, el flujo se interrumpe.”
— Takuan Soho
“El objetivo de la vida no es estar del lado de la mayoría, sino evitar encontrarse en las filas de los locos.”
“La iluminación es un proceso destructivo; no tiene nada que ver con ser mejor o más feliz; es el desmoronamiento de lo falso.”
“Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, valor para cambiar las que sí puedo, y sabiduría para conocer la diferencia.”
— Francis of Assisi
“Ve a barrer la cámara de tu corazón y prepárala para que sea la morada del amado.”
— Attar
“El arte de ser sabio es el arte de saber qué pasar por alto.”
— William James
“Ser agraviado no es nada, a menos que sigas recordándolo.”
“No pierdas más tiempo discutiendo qué debe ser un buen hombre; sé uno.”
“La flor no sueña con la abeja; simplemente florece, y la abeja llega.”
— Mark Nepo
“Las personas más bellas que hemos conocido son aquellas que han conocido la derrota, el sufrimiento, la lucha, la pérdida, y han encontrado su camino fuera de las profundidades.”
— Elisabeth Kubler-Ross
“No puedes encontrar la paz evitando la vida.”
— Virginia Woolf
“La aceptación radical es la disposición a experimentarnos a nosotros mismos y nuestra vida tal como es.”
“La oscuridad no puede expulsar a la oscuridad, solo la luz puede hacerlo. El odio no puede expulsar al odio, solo el amor puede hacerlo.”
— Martin Luther King Jr
“La curiosa paradoja es que cuando me acepto tal como soy, entonces puedo cambiar.”
— Carl Rogers
“La mente crea el abismo y el corazón lo cruza.”
— Nisargadatta Maharaj
“Sufrimos más en la imaginación que en la realidad.”
“Lo que ha de dar luz debe soportar el fuego.”
“Deja que todo te pase: belleza y terror. Solo sigue adelante. Ningún sentimiento es definitivo.”
— Rainer Maria Rilke
“Si un problema tiene solución, no hay necesidad de preocuparse. Si no la tiene, preocuparse tampoco sirve de nada.”
“El dolor te prepara para la alegría. Barre con violencia todo de tu casa para que la nueva alegría pueda encontrar espacio para entrar.”
“Cuando ya no podemos cambiar una situación, nos enfrentamos al desafío de cambiarnos a nosotros mismos.”
“Liberarse del deseo de una respuesta es esencial para comprender un problema.”
— Krishnamurti
“La herida es el lugar por donde entra la luz.”
“Dios no se encuentra en la mezquita ni en el templo ni en la iglesia; Dios se encuentra en todas partes.”
— Yunus Emre
“Tener fe es confiarse al agua; cuando te sueltas, se te da flotabilidad natural.”
“No busques la iluminación a menos que la busques como un hombre cuyo cabello está en llamas busca un estanque.”
— Ramakrishna
“Hagas lo que hagas, no cierres tu dolor. Acepta tu dolor y manténte vulnerable.”
— Sogyal Rinpoche
“Lo que no se puede curar, hay que soportar.”
— François Rabelais
“La capacidad de observar sin evaluar es la forma más elevada de inteligencia.”
— Jiddu Krishnamurti
“Entender es el primer paso de la aceptación, y solo con aceptación puede haber recuperación.”
“No te aferres exclusivamente a un credo, pues rechazarás todos los demás.”
— Ibn Arabi
“Si sueltas un poco, tendrás un poco de paz. Si sueltas mucho, tendrás mucha paz. Si sueltas completamente, tendrás paz completa.”
— Ajahn Chah
“No pido refugio ante los peligros, sino valor para enfrentarlos.”
— Rabindranath Tagore
“Experimenta la vida en todas sus formas posibles: buena y mala, amarga y dulce, oscura y luminosa, verano e invierno. Experimenta todas las dualidades.”
“Cómo te tratan los demás es su karma; cómo reaccionas es el tuyo.”
— Wayne Dyer
“La riqueza no consiste en tener grandes posesiones, sino en tener pocos deseos.”
“Comprende profundamente que el momento presente es todo lo que tienes.”
“Simplemente permite que tus pensamientos y experiencias vengan y se vayan sin aferrarte jamás a ellos.”
— Dilgo Khyentse
“Quédate en silencio y reconoce que ya eres libre.”
“Ahora mismo, es así.”
— Ajahn Sumedho
“El infierno de los vivos no es algo que será; si hay uno, es el que ya está aquí.”
— Italo Calvino
“La vida se contrae o se expande en proporción al valor de cada uno.”
— Friedrich Nietzsche
“La puerta de tu corazón se abre hacia adentro”
— Ajahn Brahm
“Ya que no podemos conseguir lo que nos gusta, aprendamos a que nos guste lo que podemos conseguir.”
— Spanish Proverb
“La vida no siempre consiste en tener buenas cartas, sino en jugar bien una mala mano.”
— Jack London
“El conocimiento sin acción es desperdicio, y la acción sin conocimiento es necedad.”
— Al-Ghazali
“Ningún problema puede resolverse desde el mismo nivel de conciencia que lo creó.”
“La medida de la inteligencia es la capacidad de cambiar.”
“Ser bello significa ser tú mismo. No necesitas que otros te acepten. Necesitas aceptarte a ti mismo.”
“Si encuentras al Buda en el camino, mátalo.”
— Linji
“La raíz de todo sufrimiento es no aceptar lo que es.”
— Tsongkhapa
“Quien nunca cometió un error, nunca intentó nada nuevo.”
— Albert Einstein
“No busques que los eventos sucedan como tú quieres, sino deséalos como suceden, y tu vida fluirá en paz.”
“Aunque el mundo está lleno de sufrimiento, también está lleno de su superación.”
— Swami Satchidananda
“El cuidado del alma requiere un tipo especial de atención que normalmente no le damos”
— Thomas Moore
“Enséñame a sentir el dolor ajeno, a ocultar la falta que veo; que la piedad que a otros muestro, esa piedad me muestren a mí.”
— Alexander Pope
“Es mejor ser odiado por lo que eres que amado por lo que no eres.”
— Meister Eckhart
“El problema del mundo es que los tontos y los fanáticos siempre están tan seguros de sí mismos, y los más sabios tan llenos de dudas.”
— Bertrand Russell
“No eres una persona; eres la conciencia en la que la persona aparece.”
“Todo lo que nos irrita de otros puede llevarnos a comprendernos a nosotros mismos”
“Yo hago lo mío y tú haces lo tuyo. No estoy en este mundo para cumplir tus expectativas”
— Fritz Perls
“La vida es larga si sabes cómo usarla.”
“La satisfacción que nace de dentro es la única riqueza verdadera.”
— Thiruvalluvar
“Mira hacia atrás, los imperios que surgieron y cayeron, y podrás prever el futuro también.”
“Los sabios se adaptan a las circunstancias, como el agua se amolda a la jarra.”
“El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional.”
— Haruki Murakami
“No podemos cambiar nada hasta que lo aceptamos. La condena no libera, oprime.”
“Todo lo que tocas lo cambias, y todo lo que cambias te cambia a ti.”
— Octavia Butler
“La mala noticia es que estás cayendo por el aire, sin nada a qué aferrarte, sin paracaídas. La buena noticia es que no hay suelo.”
— Chogyam Trungpa
“La suerte es lo que sucede cuando la preparación se encuentra con la oportunidad.”
“La satisfacción es riqueza natural; el lujo es pobreza artificial.”
“Sabes muy bien, en lo más profundo, que solo existe una magia, un solo poder, una sola salvación, y se llama amor.”
— Hermann Hesse
“La señal de la inteligencia es que estás constantemente preguntándote. Los idiotas siempre están completamente seguros de todo lo que hacen en su vida.”
“Comprender es el primer paso hacia la aceptación, y solo con la aceptación puede haber recuperación.”
“Nada le sucede a nadie que no esté preparado por naturaleza para soportar.”
“Cuando la tormenta pase, no recordarás cómo la superaste ni estarás seguro de que realmente terminó, pero algo es seguro: al salir de ella ya no serás la misma persona que entró.”
“La práctica es simplemente abrirse a lo que venga, estar dispuesto a que las cosas sean como son.”
“La vocación suprema de todo ser humano es aspirar a la autorrealización; todas las demás obligaciones son secundarias.”
— Anandamayi Ma
“Necesitamos cuatro abrazos al día para sobrevivir, ocho para mantenernos y doce para crecer”
— Virginia Satir
“¿Me contradigo? Pues bien, me contradigo. Soy inmenso, contengo multitudes.”
— Walt Whitman
“La paz de las criaturas salvajes que no agobian su vida anticipando el dolor.”
— Wendell Berry
“Cuando ya no podemos cambiar una situación, el reto es cambiarnos a nosotros mismos.”
“La vida es una serie de cambios naturales y espontáneos. No te resistas a ellos; eso solo crea dolor.”
“Habito en la posibilidad.”
— Emily Dickinson
“La forma más común en que la gente renuncia a su poder es creyendo que no tiene ninguno.”
— Alice Walker
“Amor fati: ama tu destino, que en realidad es tu vida.”
“Cuanto más profundo cava el dolor en tu ser, más alegría puedes albergar.”
— Khalil Gibran
“Haz el mejor uso de lo que está en tu poder y toma el resto como venga.”
“Para llegar a un punto determinado, debes partir de otro lugar.”
— Idries Shah
“La naturaleza no es solo lo visible al ojo, sino también las imágenes interiores del alma.”
— Edvard Munch
6 / 301 mostrando
