132 quotes
“No esperes ansiosamente lo que aún no ha llegado; no lamentes en vano lo que ya pasó.”
— Lin Yutang's translation of Chinese proverb
“Cada mañana nacemos de nuevo. Lo que hacemos hoy es lo que más importa.”
— Unknown
“La belleza y la gracia se manifiestan nos demos cuenta o no. Lo mínimo que podemos hacer es intentar estar presentes.”
— Annie Dillard
“La verdadera generosidad hacia el futuro consiste en darlo todo al presente.”
“Lo que queda detrás de nosotros y lo que queda delante son pequeñeces comparadas con lo que llevamos dentro.”
— Ralph Waldo Emerson
“No te detengas en el pasado, no sueñes con el futuro, concentra la mente en el momento presente.”
— Gautama Buddha
“Si no puedes encontrar la verdad justo donde estás, ¿dónde más esperas encontrarla?”
— Dogen Zenji
“Cuando camines, camina. Cuando comas, come.”
— Zen Proverb
“Cada día trae sus propios regalos.”
— Martial
“Tu tiempo es limitado, así que no lo desperdicies viviendo la vida de otro.”
— Steve Jobs
“Bebe tu té lenta y reverentemente, como si fuera el eje sobre el que gira el mundo: despacio, con calma, sin prisa hacia el futuro.”
— Thich Nhat Hanh
“El viento de la mañana esparce su aroma fresco. Debemos levantarnos y respirarlo, ese viento que nos deja vivir. Respira, antes de que se vaya.”
— Rumi
“Entre tu nacimiento y tu muerte, recorre este mundo con asombro.”
“Camina como si estuvieras besando la tierra con tus pies”
“El momento presente es el único que tenemos disponible y es la puerta a todos los momentos.”
“Si estás deprimido, vives en el pasado. Si estás ansioso, vives en el futuro. Si estás en paz, vives en el presente.”
— Lao Tzu
“Camina como si estuvieras besando la tierra con tus pies.”
“La compasión no se trata de ser blando, se trata de ser lo suficientemente fuerte para estar presente con el dolor”
— Sharon Salzberg
“Comprende profundamente que el momento presente es todo lo que tienes. Haz del ahora el enfoque principal de tu vida.”
— Eckhart Tolle
“Cierra los ojos en familia, enamórate y quédate ahí.”
“Vive tranquilamente en el momento y contempla la belleza de todo lo que tienes delante”
— Paramahansa Yogananda
“El milagro no es caminar sobre el agua; el milagro es caminar sobre la tierra verde, viviendo profundamente el momento presente y sintiéndote verdaderamente vivo”
“Dios está en casa; somos nosotros los que hemos salido a pasear.”
— Meister Eckhart
“El momento presente está lleno de alegría y felicidad si prestas atención”
“El verdadero secreto de la vida es estar completamente presente en lo que haces aquí y ahora.”
— Alan Watts
“Vivir es tan asombroso que deja poco tiempo para cualquier otra cosa.”
— Emily Dickinson
“Bebe tu té lenta y reverentemente, como si fuera el eje sobre el cual gira el mundo.”
“La vida es lo que pasa mientras estás ocupado haciendo otros planes.”
— John Lennon
“Vayas donde vayas, ahí estás.”
— Jon Kabat-Zinn
“Adondequiera que vayas, ve con todo tu corazón.”
— Confucius
“El regalo más precioso que podemos ofrecer a los demás es nuestra presencia. Cuando la atención plena abraza a quienes amamos, florecen como flores.”
“La vida es lo que nos pasa mientras hacemos otros planes.”
— Allen Saunders
“Uno no acumula, sino que elimina; no es cuestión de añadir cada día, sino de quitar”
— Rabindranath Tagore
“Cuando amas a alguien, lo mejor que puedes ofrecerle es tu presencia.”
“Dondequiera que vayas, ahí estás”
“Nadie puede decir con certeza que seguirá vivo mañana.”
— Euripides
“No hay camino hacia la felicidad: la felicidad es el camino.”
“Nunca pierdas la oportunidad de ver algo bello, pues la belleza es la letra manuscrita de Dios.”
— Charles Kingsley
“Este es el verdadero secreto de la vida: estar completamente comprometido con lo que estás haciendo aquí y ahora”
“Realiza cada acto de tu vida como si fuera el último acto de tu vida.”
— Marcus Aurelius
“Vive cada estación a medida que pasa; respira el aire, bebe la bebida, saborea la fruta.”
— Henry David Thoreau
“Vive tranquilamente en el momento y contempla la belleza de todo lo que tienes ante ti.”
“La atención plena consiste en estar plenamente presente y aceptar el momento tal como es.”
— Gil Fronsdal
“Llenar la hora: eso es la felicidad.”
“Justo esto es todo”
— Dongshan
“La vida es lo que te pasa mientras estás ocupado haciendo otros planes”
“Acomódate en la soledad como un árbol en medio de una vasta llanura — enraizado, silencioso y vivo.”
“Quédate quieto contigo mismo hasta que el objeto de tu atención afirme tu presencia”
“A la mente que está en calma, el universo entero se rinde.”
“Vayas donde vayas, ahí estás tú.”
“Comienza a vivir de una vez y cuenta cada día como una vida separada.”
— Seneca
“Concéntrate en el presente.”
“El milagro no es caminar sobre el agua. El milagro es caminar sobre la tierra verde, habitando profundamente el momento presente.”
“¿Me estás buscando? Estoy en el asiento de al lado, mi hombro está contra el tuyo”
— Kabir
“Escribe en tu corazón que cada día es el mejor día del año.”
“La soledad no significa necesariamente vivir apartado de los demás, sino una práctica de presencia consciente.”
— Parker Palmer
“La verdadera satisfacción es algo tan activo como la agricultura. Es el poder de sacar de cualquier situación todo lo que hay en ella.”
— G.K. Chesterton
“Estar al borde del sufrimiento con la disposición de estar presente es la esencia de la compasión”
— Roshi Joan Halifax
“Dondequiera que estés y hagas lo que hagas, hazlo con amor.”
“El cielo está bajo nuestros pies tanto como sobre nuestras cabezas.”
“Cada momento de luz y oscuridad es un milagro.”
— Walt Whitman
“Estés donde estés y hagas lo que hagas, hazlo con amor.”
— Buddha
“Este es el verdadero secreto de la vida: estar completamente involucrado con lo que haces aquí y ahora.”
“La vida siempre está aquí mismo, ahora mismo. No está en otro lugar.”
— Charlotte Joko Beck
“Nuestra historia más importante es aquella que hemos tenido demasiado miedo de contar; al contarla, sanamos.”
— Rachel Naomi Remen
“La atención es la forma más rara y pura de generosidad.”
— Simone Weil
“De las flores viene esta bolsa de papel marrón con duraznos que compramos al chico en la curva del camino.”
— Li-Young Lee
“Quédate es una palabra encantadora en el vocabulario de un amigo.”
— Louisa May Alcott
“Da la bienvenida a todo lo que llegue, pero no anheles nada.”
— André Gide
“Cómo pasamos nuestros días es, por supuesto, cómo pasamos nuestra vida”
“La belleza y la gracia se manifiestan, las percibamos o no. Lo mínimo que podemos hacer es intentar estar presentes.”
“Es más fácil para un padre tener hijos que para los hijos tener un verdadero padre.”
— Pope John XXIII
“Vive tranquilamente en el momento y contempla la belleza de todo lo que te rodea.”
“La mariposa no cuenta meses sino momentos, y le alcanza el tiempo”
“Haz cada acto de tu vida como si fuera el último.”
“Toda la vida del hombre no es más que un instante; disfrutémosla.”
— Plutarch
“La verdadera felicidad es disfrutar el presente sin depender ansiosamente del futuro.”
“Quien ya no puede detenerse a maravillarse y quedarse absorto en el asombro, es como si estuviera muerto.”
“Algunos causan felicidad dondequiera que van; otros, cuando se van.”
— Oscar Wilde
“La presencia es un arte mucho más complejo y gratificante que la productividad, y el tiempo es su medio.”
— Maria Popova
“Bebe tu té lenta y reverentemente, como si fuera el eje sobre el que gira la tierra — despacio, uniformemente, sin apresurarte hacia el futuro.”
“Antes de la iluminación, corta leña, carga agua. Después de la iluminación, corta leña, carga agua”
“El amigo que puede guardar silencio con nosotros en un momento de angustia y confusión es quien practica la fe a través de su presencia.”
— Henri Nouwen
“La vida no es un problema que resolver, sino una realidad que experimentar.”
— Søren Kierkegaard
“Donde estás tú, ahí está el hogar familiar.”
“Toda vida verdadera es encuentro.”
— Martin Buber
“Vive tranquilo en el momento y contempla la belleza de todo lo que tienes delante; el futuro se cuidará solo”
“En cada caminata con la naturaleza, uno recibe mucho más de lo que busca.”
“El momento presente está lleno de alegría y felicidad. Si prestas atención, lo verás.”
— Omar Khayyam
“El amigo que te toma de la mano y dice algo equivocado está hecho de mejor madera que el que se mantiene lejos.”
— Dietrich Bonhoeffer
“La mariposa no cuenta meses sino momentos, y tiene tiempo suficiente.”
“Si quieres vencer la ansiedad de la vida, vive en el momento, vive en la respiración.”
— Amit Ray
“Nos sentamos juntos, la montaña y yo, hasta que solo queda la montaña.”
— Li Bai
“Este es el verdadero secreto de la vida: estar completamente presente en lo que haces aquí y ahora.”
“Date cuenta de que el momento presente es todo lo que tienes, haz del ahora el centro de tu vida”
“La verdadera felicidad consiste en disfrutar el presente, sin depender ansiosamente del futuro.”
“Para nosotros, familia significa abrazarse y estar ahí el uno para el otro.”
— Barbara Bush
“Mira todo como si lo vieras por primera o última vez.”
— Betty Smith
“Gastamos tanta energía tratando de ocultar quiénes somos, cuando debajo de cada actitud está la maravilla de nuestra presencia.”
— Mark Nepo
“El momento presente es el único que tenemos disponible, y es la puerta a todos los demás momentos.”
“En el momento en que creemos que algo está mal en nosotros, abandonamos el poder sanador de nuestra propia presencia”
— Tara Brach
“La mariposa no cuenta meses sino momentos, y le alcanza el tiempo.”
“El momento presente está lleno de alegría y felicidad. Si estás atento, lo verás.”
“Toda acción natural es elegante cuando se realiza en presencia del alma.”
“En un campo soy la ausencia del campo; siempre es así: donde sea que esté, soy lo que falta.”
— Mark Strand
“Tu vida diaria es tu templo y tu religión. Cuando entres en ella, lleva contigo todo lo que eres.”
— Kahlil Gibran
“Antes de la iluminación, corta leña, carga agua. Después de la iluminación, corta leña, carga agua.”
“La vida solo está disponible en el momento presente.”
“Cuando amas a alguien, lo mejor que puedes ofrecer es tu presencia, y esa ofrenda es hermosamente simple”
“La verdadera felicidad es disfrutar del presente sin depender ansiosamente del futuro.”
“Para nosotros, familia significa rodearnos con los brazos y estar ahí.”
— Mark Twain
“El necio busca la felicidad en la distancia; el sabio la cultiva bajo sus pies.”
— James Oppenheim
“La vida siempre está en tiempo presente.”
“La verdadera compasión es estar plenamente presente ante lo que el momento requiere, sin resistencia”
“La mayoría de los humanos nunca están plenamente en el ahora porque creen que el próximo momento debe ser más importante; la sencillez dice lo contrario”
“Comprende profundamente que el momento presente es todo lo que tienes.”
“La tierra tiene música para quienes saben escuchar.”
— William Shakespeare
“El momento presente está lleno de alegría y felicidad si estás atento.”
“Donde sea que estés es el punto de entrada a lo divino.”
“Empieza a vivir de una vez, y cuenta cada día como una vida separada.”
“El amigo que puede estar en silencio con nosotros en un momento de desesperación o confusión vale más que el oro.”
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