536 quotes
“Aunque el mundo está lleno de sufrimiento, también está lleno de superación”
— Helen Keller
“No es lo que te sucede, sino cómo reaccionas ante ello lo que importa”
— Rainer Maria Rilke
“Lo que no nos mata nos hace más fuertes.”
— Friedrich Nietzsche
“Solo sigue nadando”
— Dory from Finding Nemo
“En la noche oscura del alma fluye brillante el río de Dios”
— John of the Cross
“No reces por una vida fácil; reza por la fuerza para soportar una difícil.”
— Unknown
“Puede que haya personas con más talento que tú, pero no hay excusa para que alguien trabaje más duro que tú”
— Derek Jeter
“La gema no puede pulirse sin fricción, ni el hombre perfeccionarse sin pruebas.”
— Confucius
“La vida no se trata de esperar a que pase la tormenta, sino de aprender a bailar bajo la lluvia.”
— Vivian Greene
“El fracaso es simplemente la oportunidad de empezar de nuevo, esta vez con más inteligencia”
— Henry Ford
“Amar la vida más que su significado es la postura más resiliente de todas”
— Dostoevsky
“El valor es resistencia al miedo, dominio del miedo, no ausencia de miedo”
— Emily Dickinson
“No pienso en toda la miseria, sino en la belleza que aún queda”
— Anne Frank
“Lo que te impide actuar es lo que te impulsa a hacerlo. El obstáculo se convierte en el camino.”
— Marcus Aurelius
“Pueden porque creen que pueden”
— Virgil
“Empieza donde estás, usa lo que tienes, haz lo que puedas”
— Arthur Ashe
“No puedes encontrar la paz evitando la vida”
— F. Scott Fitzgerald
“El valor no es la ausencia del miedo; el valor es el miedo caminando”
— Susan David
“En lo más profundo del invierno, finalmente aprendí que dentro de mí había un verano invencible.”
— Albert Camus
“Nunca debes confundir la fe en que prevalecerás con la disciplina de enfrentar los hechos más brutales de tu realidad actual”
— James Stockdale
“Tú eres el cielo. Todo lo demás es solo el clima”
— Pema Chodron
“La vida pertenece a los que viven, y quien vive debe estar preparado para los cambios.”
— Johann Wolfgang von Goethe
“Cae siete veces, levántate ocho.”
— Japanese Proverb
“No soy lo que soy, soy lo que hago con mis manos”
— Louise Bourgeois
“Si un sueño cae y se rompe en mil pedazos, nunca tengas miedo de recoger uno de esos pedazos y empezar de nuevo.”
— Flavia de Luce
“Quien quiera recoger rosas no debe temer las espinas”
— Saadi Shirazi
“A veces tu alegría es la fuente de tu sonrisa, pero a veces tu sonrisa puede ser la fuente de tu alegría”
— Thich Nhat Hanh
“Del sufrimiento han surgido las almas más fuertes; los caracteres más grandes están marcados con cicatrices.”
— Kahlil Gibran
“Quien tiene un porqué para vivir puede soportar casi cualquier cómo”
— Nietzsche
“Compárate con quien eras ayer, no con quien es otro hoy”
— Jordan Peterson
“Muchos de los fracasos de la vida son personas que no se dieron cuenta de lo cerca que estaban del éxito cuando se rindieron”
— Thomas Edison
“Estás en peligro de vivir una vida tan cómoda que morirás sin haber descubierto tu potencial”
— David Goggins
“Nuestra mayor gloria no está en no caer nunca, sino en levantarnos cada vez que caemos.”
“En lo más profundo del invierno, finalmente aprendí que dentro de mí había un verano invencible”
“En tres palabras puedo resumir todo lo que he aprendido sobre la vida: la vida continúa”
— Robert Frost
“Y ahora que no tienes que ser perfecto, puedes ser bueno”
— Charles Dickens
“Todo lo que tocas lo cambias, todo lo que cambias te cambia a ti; la única verdad duradera es el cambio”
— Octavia Butler
“La forma más efectiva de hacerlo es hacerlo”
— Amelia Earhart
“El secreto de la vida es caer siete veces y levantarse ocho.”
— Paulo Coelho
“El intento de escapar del dolor es lo que crea más dolor”
— Gabor Mate
“No necesitamos sentirnos seguros, sino ser capaces de tolerar la inseguridad.”
— D.H. Lawrence
“Un emprendedor es alguien que salta de un acantilado y arma un avión mientras cae”
— Reid Hoffman
“¿Oíste hablar de la rosa que creció en una grieta del concreto? Demostrando que las leyes de la naturaleza estaban equivocadas, aprendió a caminar sin tener pies”
— Bruce Springsteen
“No puedes nadar hacia nuevos horizontes a menos que tengas el valor de perder de vista la orilla.”
— Victor Hugo
“Por cada fracaso hay un camino alternativo, solo tienes que encontrarlo”
— Mary Kay Ash
“La felicidad es un rayo de sol cálido que la nube de la desgracia puede oscurecer, pero nunca apagar.”
— Hannah More
“Los campeones siguen jugando hasta que lo hacen bien”
— Billie Jean King
“La gente tiene dificultad para soltar su sufrimiento por miedo a lo desconocido, prefieren el dolor que ya conocen”
“Nunca soñé con el éxito, trabajé por él”
— Estee Lauder
“Así como los regadores dirigen el agua adonde quieren, los arqueros enderezan sus flechas y los carpinteros tallan la madera, los sabios moldean su mente.”
“Un corazón preparado para la adversidad espera en los malos tiempos y teme un cambio de fortuna en los buenos.”
— Horace
“El problema es que crees que tienes tiempo”
— Jack Kornfield
“Sopla un gran viento, y eso te da imaginación o dolor de cabeza.”
— Catherine the Great
“Aunque el bosque de bambú sea denso, el agua fluye libremente a través de él.”
“Una sola alegría dispersa cien tristezas.”
“Quien tiene un porqué para vivir puede soportar casi cualquier cómo.”
“Cuento mi historia no porque sea única, sino porque es la historia de muchas chicas”
— Malala Yousafzai
“El dolor es temporal, rendirse dura para siempre”
— Lance Armstrong
“No hay situación sin posibilidad de cambio ni persona sin esperanza”
— Desmond Tutu
“Sentirse seguro con otras personas es probablemente el aspecto más importante de la salud mental; las conexiones seguras son fundamentales para una vida plena”
— Bessel van der Kolk
“Cada strike me acerca más al siguiente home run”
— Babe Ruth
“La desgracia llevada con nobleza es buena fortuna”
“Si tienes una actitud positiva y te esfuerzas constantemente por dar lo mejor, eventualmente superarás tus problemas inmediatos y estarás listo para mayores desafíos”
— Pat Riley
“Lo que hace hermoso al desierto es que en algún lugar esconde un pozo”
— Antoine de Saint-Exupery
“Cuando me atrevo a ser poderosa, a usar mi fuerza al servicio de mi visión, importa cada vez menos si tengo miedo”
— Audre Lorde
“El bambú que se dobla es más fuerte que el roble que se resiste”
“Dime, ¿qué piensas hacer con tu única y preciosa vida?”
— Nora Ephron
“Sé como el pájaro que, al posarse en una rama demasiado frágil, la siente ceder bajo él y aun así canta, sabiendo que tiene alas”
“Las batallas que cuentan no son las de medallas de oro, sino las luchas internas, las batallas invisibles e inevitables dentro de todos nosotros, ahí es donde está todo”
— Jesse Owens
“El corazón que se abre al romperse puede contener el universo entero”
— Joanna Macy
“El límite de lo que podemos aceptar es el límite de nuestra libertad”
— Tara Brach
“Aquello a lo que prestas atención crece, entonces ¿a qué le estás prestando atención?”
— adrienne maree brown
“Ganas fuerza, valor y confianza con cada experiencia en la que realmente te detienes a mirar al miedo a la cara”
— Eleanor Roosevelt
“No es porque las cosas sean difíciles que no nos atrevemos; es porque no nos atrevemos que son difíciles.”
— Seneca
“La adversidad tiene el efecto de despertar talentos que en circunstancias prósperas habrían permanecido dormidos.”
“No reces por una vida fácil; reza por la fuerza para soportar una vida difícil.”
— John Vance Cheney
“Recé por la libertad durante veinte años sin recibir respuesta, hasta que recé con las piernas”
— Frederick Douglass
“Crees que tu dolor y tu corazón roto no tienen precedentes en la historia del mundo, pero entonces lees”
— James Baldwin
“El alma que llevo dentro no puede ser degradada por nadie.”
“No es porque las cosas sean difíciles que no nos atrevemos, es porque no nos atrevemos que las cosas son difíciles”
“La capacidad humana para soportar es como el bambú: mucho más flexible de lo que imaginarías a primera vista.”
— Jodi Picoult
“No le temo a las tormentas, porque estoy aprendiendo a navegar mi barco.”
— Louisa May Alcott
“Por lo que vale, nunca es demasiado tarde para ser quien quieras ser”
— John Steinbeck
“Puedes cortar todas las flores, pero no puedes impedir que llegue la primavera.”
— Pablo Neruda
“Cuando una puerta de la felicidad se cierra, otra se abre.”
“Respiré profundo y escuché el viejo alarde de mi corazón: soy, soy, soy”
— Virginia Woolf
“No es la especie más fuerte la que sobrevive, ni la más inteligente, sino la que mejor responde al cambio”
— Charles Darwin
“El éxito lo logran más a menudo quienes no saben que el fracaso es inevitable”
— Coco Chanel
“La herida es el lugar por donde entra la luz”
— Rumi
“Aprendí que el valor no era la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él”
— Nelson Mandela
“He fallado más de 9000 tiros en mi carrera, he perdido casi 300 partidos, 26 veces confiaron en mí para el tiro ganador y fallé. He fracasado una y otra y otra vez en mi vida, y por eso tengo éxito”
— Michael Jordan
“La vulnerabilidad no es ganar o perder, es tener el valor de presentarte cuando no puedes controlar el resultado”
— Brene Brown
“Las cosas salen mejor para quienes sacan lo mejor de cómo resultan las cosas”
— John Wooden
“El alma que llevo dentro ningún hombre puede degradarla.”
“No soy lo que me sucedió. Soy lo que elijo ser.”
— Carl Jung
“Una sociedad crece cuando los ancianos plantan árboles bajo cuya sombra nunca se sentarán”
— Greek Proverb
“La necesidad hace el trabajo del coraje.”
— George Eliot
“Si he visto más lejos es porque me he subido a hombros de gigantes”
— Isaac Newton
“La resiliencia es una cualidad social más que individual; no nos levantamos solos, nos levantan los demás”
— Krista Tippett
“Un pesimista ve la dificultad en cada oportunidad; un optimista ve la oportunidad en cada dificultad”
— Winston Churchill
“Lo que no nos mata nos hace más fuertes”
“No importa lo que te pase, sino cómo reaccionas ante ello.”
— Epictetus
“Lo que no se puede curar, hay que soportar.”
— François Rabelais
“La fuerza no viene de la capacidad física, viene de una voluntad indomable”
— Mahatma Gandhi
“Algunas personas son viejas a los 18 y otras son jóvenes a los 90. El tiempo es un concepto que los humanos creamos”
— Amanda Gorman
“Lo que no se puede curar, hay que aprender a sobrellevar.”
“Lo único que hace posible la vida es la incertidumbre permanente e intolerable, no saber qué viene después”
— Ursula K. Le Guin
“En pleno invierno, descubrí al fin que había en mí un verano invencible.”
“Cuando algo es lo suficientemente importante, lo haces aunque las probabilidades no estén a tu favor”
— Elon Musk
“La libertad es lo que hacemos con lo que nos han hecho.”
— Jean-Paul Sartre
“Yo sola no puedo cambiar el mundo, pero puedo lanzar una piedra al agua y crear muchas ondas”
— Mother Teresa
“Estar completamente vivo, completamente humano y totalmente despierto es ser lanzado continuamente fuera del nido”
“La belleza y el misterio de la vida no están en evitar los momentos difíciles, sino en estar abierto a ellos”
“La utopía está en el horizonte; camino dos pasos y se aleja dos pasos. ¿Para qué sirve? Para caminar.”
“La paciencia y la fortaleza lo conquistan todo.”
— Ralph Waldo Emerson
“Cuanto más profundo cava la pena en tu ser, más alegría puedes contener.”
— Khalil Gibran
“Tienes poder sobre tu mente, no sobre los eventos externos. Entiéndelo y encontrarás la fuerza”
“No somos seres humanos teniendo una experiencia espiritual, somos seres espirituales teniendo una experiencia humana”
— Pierre Teilhard de Chardin
“El fuego prueba al oro; la adversidad, a los hombres fuertes.”
— Martha Graham
“Qué hay más fuerte que el corazón humano, que se rompe una y otra vez y sigue latiendo”
— Nikita Gill
“Cada strike me acerca más al próximo jonrón”
“Creo que un campeón no se define por sus victorias, sino por cómo se recupera cuando cae”
— Serena Williams
“A veces la vida te golpea en la cabeza con un ladrillo. No pierdas la fe”
— Steve Jobs
“Cuando la tormenta termine, no recordarás cómo lograste sobrevivir, pero una cosa es segura: cuando salgas de ella, ya no serás la misma persona que entró”
— Haruki Murakami
“Todo gran sueño comienza con un soñador. Recuerda siempre que llevas dentro la fuerza, la paciencia y la pasión para alcanzar las estrellas”
— Harriet Tubman
“El valor no siempre ruge. A veces es esa voz tranquila al final del día que dice: mañana volveré a intentarlo.”
— Mary Anne Radmacher
“En lo profundo del invierno, finalmente aprendí que dentro de mí había un verano invencible.”
“Nada le sucede a nadie que la naturaleza no lo haya preparado para soportar.”
“La serie de prácticas y políticas que mantiene la jerarquía racial no es cuestión de intención, sino de arquitectura.”
— Wilma Mankiller
“Tienes poder sobre tu mente, no sobre los eventos externos. Compréndelo y encontrarás la fuerza.”
“Casi todo vuelve a funcionar si lo desconectas unos minutos, incluido tú”
“La fuerza no viene de la capacidad física, sino de una voluntad indomable.”
“Las dificultades fortalecen la mente, así como el trabajo fortalece el cuerpo.”
“En medio de la dificultad yace la oportunidad.”
— Albert Einstein
“Si la única oración que dices en toda tu vida es gracias, será suficiente”
— Meister Eckhart
“Para dominar la naturaleza, primero hay que obedecerla.”
“En pleno invierno descubrí que había dentro de mí un verano invencible”
“Nuestra mayor gloria no está en no caer nunca, sino en levantarnos cada vez que caemos”
“No es el golpe en el cuerpo lo que duele, sino el golpe en el corazón.”
— Aisha bint Abu Bakr
“Es en los momentos más oscuros cuando debemos concentrarnos para ver la luz”
— Native American Proverb
“Si escuchas una voz dentro de ti que dice que no puedes pintar, entonces pinta sin falta, y esa voz se callará”
— Frida Kahlo
“Aun así, me levanto”
— Maya Angelou
“Lo que queda detrás de nosotros y lo que queda delante son pequeñeces comparadas con lo que llevamos dentro”
“Lo que logramos internamente cambiará la realidad exterior”
— Plutarch
“No puedes detener las olas, pero puedes aprender a surfear”
— Jon Kabat-Zinn
“La indefensión aprendida es la reacción de rendirse que surge de creer que nada de lo que haces importa”
— Martin Seligman
“El mundo nos quiebra a todos, y después muchos son más fuertes en los lugares rotos.”
“El éxito no es fácil, y desde luego no es para los perezosos”
— Vera Wang
“A veces lo más difícil y lo correcto son la misma cosa”
— Tom Brady
“No podemos elegir lo que nos pasa, pero sí podemos elegir cómo respondemos”
— Edith Eger
“Aquí está la prueba de tu condición: ¿puedes tratar con dignidad y respeto a quienes no están de acuerdo contigo?”
“No soy el próximo Usain Bolt ni Michael Phelps, soy la primera Simone Biles”
— Simone Biles
“Todo le puede ser arrebatado a una persona, excepto una cosa: la última de las libertades humanas, elegir su actitud ante cualquier circunstancia”
— Viktor Frankl
“Si las rosas pueden crecer entre el concreto, tú también puedes”
— Mary Oliver
“Cuando las cosas van mal, siempre hay algo dentro de ti que puede salir a flote.”
— Roger Federer
“El arte de vivir se parece más a la lucha que al baile, en cuanto se mantiene firme ante lo accidental e imprevisto.”
“Una gran revolución en un solo individuo puede cambiar el destino de una sociedad y hasta de la humanidad entera”
— Daisaku Ikeda
“Podemos con las cosas difíciles”
— Tara Westover
“Si la primera mujer que Dios creó fue lo bastante fuerte para poner el mundo al revés ella sola, todas estas mujeres juntas deberían poder enderezarlo”
— Sojourner Truth
“Que nada te perturbe, que nada te espante, todo pasa, Dios no cambia, la paciencia todo lo alcanza”
— Teresa of Avila
“La esperanza no es un billete de lotería que puedes apretar sentado en el sofá; es un hacha con la que derribas puertas en una emergencia”
— Rebecca Solnit
“El espectáculo más valiente del mundo es ver a un gran hombre luchando contra la adversidad.”
“Puede que tengas que librar una batalla más de una vez para ganarla.”
— Margaret Thatcher
“Nunca subestimes el poder de los sueños y la influencia del espíritu humano”
— Wilma Rudolph
“La única forma de entender el cambio es sumergirte en él, moverte con él y unirte a la danza”
— Alan Watts
“Es imposible vivir sin fracasar en algo, a menos que vivas con tanta cautela que bien podrías no haber vivido”
— J.K. Rowling
“Una causa justa no se arruina por unos pocos errores.”
— Fyodor Dostoevsky
“Saber estar en soledad es esencial para el arte de amar; cuando podemos estar solos, podemos estar con otros sin usarlos como vía de escape”
— bell hooks
“El fracaso no es lo opuesto al éxito, es parte del éxito”
— Arianna Huffington
“Puede que encuentres muchas derrotas, pero no debes dejarte vencer”
“No he fracasado. Simplemente he encontrado diez mil formas que no funcionan”
“¿No has aprendido grandes lecciones de quienes te rechazan y se enfrentan a ti?”
— Walt Whitman
“Nada en la vida debe ser temido, solo debe ser comprendido. Ahora es el momento de comprender más para temer menos”
— Marie Curie
“Los recuerdos de nuestras vidas, de nuestras obras y acciones perdurarán en los demás”
— Rosa Parks
“El objetivo de la vida es vivir, y vivir significa estar consciente: gozosamente, embriagadamente, serenamente, divinamente consciente”
— Rupi Kaur
“El ganso de nieve no necesita bañarse para ser blanco; tú tampoco necesitas hacer nada más que ser tú mismo”
— Zhuangzi
“El agua es fluida, suave y flexible, pero desgastará la roca que es rígida y no puede ceder”
— Lao Tzu
“Si cambias la forma en que miras las cosas, las cosas que miras cambian”
— Wayne Dyer
“La espada de la justicia no tiene funda.”
— John Lyly
“Me propuse que iba a llegar a ser alguien, y ninguna pobreza ni desgracia me iba a detener”
— Colonel Sanders
“En medio de todo golpe de infortunio, lo más infeliz es haber sido feliz.”
— Seneca the Elder
“En lo profundo del invierno, descubrí finalmente que había en mí un verano invencible.”
“Aunque el mundo está lleno de sufrimiento, también está lleno de superación.”
“El dolor y el sufrimiento son siempre inevitables para una gran inteligencia y un corazón profundo”
“Puede que la vida no sea la fiesta que esperabas, pero ya que estás aquí, baila”
— Sara Blakely
“La vida nunca tiene garantías de ser grandiosa; nada está garantizado excepto que puedes intentarlo”
— Ai Weiwei
“Debemos aceptar la decepción finita, pero jamás perder la esperanza infinita”
— Martin Luther King Jr.
“Cuando las cosas van mal y se ven mal, siempre hay algo dentro de ti que puede salir a flote.”
“La raza humana tiene un arma realmente eficaz: la risa.”
— Mark Twain
“La gota de agua perfora la piedra no por la fuerza, sino por la persistencia”
— Ovid
“Todos quieren cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo.”
“No te avergüences de tus fracasos, aprende de ellos y vuelve a empezar.”
— Richard Branson
“No puedes controlar lo que te sucede, pero puedes controlar tu actitud ante lo que te sucede.”
— Brian Tracy
“Primero te ignoran, luego se ríen de ti, luego te combaten, y entonces ganas”
“Todo estará bien, todo estará bien, y todo tipo de cosas estarán bien”
— Julian of Norwich
“No hay situación que no sea transformable, no hay persona que no tenga esperanza”
— Anne Lamott
“La naturaleza conversacional de la realidad significa que nunca podemos simplemente imponer nuestro camino; debemos estar dispuestos a ser cambiados por lo que encontramos”
— David Whyte
“La agresión más fundamental hacia nosotros mismos es permanecer en la ignorancia por no tener el valor de mirarnos con honestidad y compasión”
“No importa si te derriban, lo que importa es si te levantas”
— Vince Lombardi
“No finjas hasta lograrlo; finge hasta convertirte en ello”
— Amy Cuddy
“Quien aprende debe sufrir, y hasta en nuestro sueño el dolor que no puede olvidarse cae gota a gota sobre el corazón, y en nuestra desesperación, contra nuestra voluntad, nos llega la sabiduría por la terrible gracia de Dios”
— Aeschylus
“Cuando ellos caen bajo, nosotros nos elevamos.”
— Michelle Obama
“Toda la adversidad que he tenido, todos mis problemas y obstáculos, me han fortalecido”
— Walt Disney
“Hoy es difícil, mañana será peor, pero pasado mañana habrá sol”
— Jack Ma
“La verdadera medida de una persona no está en dónde se para en momentos de comodidad, sino en dónde se para en tiempos de desafío”
“Fallas el cien por ciento de los tiros que no haces”
— Wayne Gretzky
“Lloraba porque no tenía zapatos, hasta que conocí a un hombre que no tenía pies”
— Persian Proverb
“Así como la desesperación solo puede venir de otros seres humanos, la esperanza también solo puede ser dada por otros seres humanos”
— Elie Wiesel
“No hay subidón de adrenalina, es más bien una calma profunda”
— Alex Honnold
“Una vida solo importa por el impacto que tiene en otras vidas”
— Jackie Robinson
“Sé como el pájaro que, posándose un instante en ramas demasiado frágiles, siente que ceden bajo él, y sin embargo canta, sabiendo que tiene alas.”
“El obstáculo en el camino se convierte en el camino. Lo que se interpone se transforma en impulso.”
“Cuando el mundo se desmorona a tu alrededor, lo primero que haces es poner en orden tu propia mente”
— Man Haron Monis
“Los dos guerreros más poderosos son la paciencia y el tiempo”
— Oscar Wilde
“El éxito lo logran con más frecuencia quienes no saben que el fracaso es inevitable”
“La gente tiene dificultad para soltar su sufrimiento por miedo a lo desconocido; prefieren el dolor que les es familiar”
“En la confrontación entre el arroyo y la roca, el arroyo siempre gana, no por la fuerza, sino por la persistencia”
— Buddha
“La resiliencia es aceptar tu nueva realidad, aunque sea menos buena que la que tenías antes”
— Elizabeth Edwards
“Los nuevos comienzos a menudo se disfrazan de finales dolorosos”
“El campeón no es el que nunca cae, sino el que se niega a quedarse en el suelo”
— Bear Grylls
“En pleno invierno descubrí que había dentro de mí un verano invencible.”
“En medio de la dificultad reside la oportunidad.”
“El alma que habita en mí ningún hombre puede degradar.”
“Hay más belleza en la verdad, aunque sea una verdad amarga, que en esconderse de los problemas en vez de crecer con ellos.”
— Bernard Baruch
“La adversidad revela el genio; la prosperidad lo oculta”
“Las cometas se elevan más alto contra el viento, no a su favor.”
“Los mares tranquilos no forman marineros hábiles”
— African Proverb
“Un barco en el puerto está seguro, pero no es para eso que se construyen los barcos.”
— John A. Shedd
“La persistencia y la resiliencia solo nacen de haber tenido la oportunidad de enfrentar problemas difíciles.”
— Gever Tulley
“No me preocupa que hayas caído; me preocupa que te levantes”
— Abraham Lincoln
“El tiempo es la sustancia de la que estoy hecho; el tiempo es un río que me arrastra, pero yo soy el río”
— Jorge Luis Borges
“La acción no nace del pensamiento, sino de la disposición a asumir la responsabilidad”
— Dietrich Bonhoeffer
“La opción A no está disponible, así que vamos a darle con todo a la opción B”
— Sheryl Sandberg
“Lo que no me destruye me hace más fuerte.”
“Las dificultades son cosas que muestran a una persona lo que realmente es”
“Cuando la oscuridad es suficiente, puedes ver las estrellas”
“Que tengas el valor de escuchar la voz del deseo que te inquieta cuando te has conformado con algo seguro”
— John ODonohue
“Las montañas no son justas ni injustas, solo son peligrosas”
— Reinhold Messner
“Aunque el mundo está lleno de sufrimiento, también está lleno de su superación.”
“En medio del invierno, descubrí que había en mí un verano invencible.”
— Camus
“En pleno invierno, descubrí por fin que había en mí un verano invencible.”
“La disciplina es libertad”
— Jocko Willink
— Seneca the Younger
“El mundo nos quiebra a todos, y después muchos son fuertes en los lugares rotos”
— Ernest Hemingway
“El único coraje que importa es el que te lleva de un momento al siguiente.”
— Mignon McLaughlin
“Podrías llamar a este el momento en que me convertí en una persona educada: ya no solo aprendía, sino que era transformada por lo que aprendía”
— Chimamanda Ngozi Adichie
“Siempre hay luz, solo debemos ser lo bastante valientes para verla y lo bastante valientes para serla”
“Convierte tus heridas en sabiduría.”
— Oprah Winfrey
“Lo que me pasa puede cambiarme, pero me niego a que me reduzca.”
“Casi todo vuelve a funcionar si lo desconectas unos minutos, incluyéndote a ti”
“Nada de lo que otros hacen es por ti; lo que dicen y hacen es una proyección de su propia realidad”
— Don Miguel Ruiz
“Esto que llamamos fracaso no es caer, sino quedarse en el suelo.”
— Mary Pickford
“En medio del caos, también hay oportunidad.”
— Sun Tzu
“La felicidad es un rayo de sol cálido que puede ser oscurecido pero jamás extinguido.”
“La mayor prueba de coraje en la tierra es soportar la derrota sin perder el ánimo.”
— Robert Green Ingersoll
“Todos estamos en el arroyo, pero algunos miramos las estrellas”
“El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el valor de seguir adelante”
“El agua es fluida, suave y flexible. Pero el agua también desgasta la roca dura, que es rígida y no puede ceder.”
“El propósito de nuestras vidas es ser felices, y la felicidad no es algo hecho: viene de tus propias acciones”
— Dalai Lama
“Una alegría dispersa cien penas.”
“La medida de un hombre es cómo se comporta ante la adversidad.”
“No es el crítico quien cuenta, ni el que señala cómo tropieza el fuerte. El mérito es del que está realmente en la arena”
— Theodore Roosevelt
“Las dificultades son simplemente cosas que hay que superar, al fin y al cabo”
— Ernest Shackleton
“No hay fracaso excepto en dejar de intentar. No hay derrota salvo la que viene de dentro, ni barrera realmente insuperable más que nuestra propia debilidad de propósito.”
— Elbert Hubbard
“No es la montaña lo que conquistamos, sino a nosotros mismos”
— Edmund Hillary
“No temas ir despacio; teme solamente quedarte quieto.”
“Sufrimos más a menudo en la imaginación que en la realidad.”
“Nunca sabes lo fuerte que eres hasta que ser fuerte es tu única opción”
— Bob Marley
“Una buena risa y un sueño largo son las dos mejores curas para todo”
— Irish Proverb
“No sigas las huellas de los sabios; busca lo que ellos buscaron”
— Matsuo Basho
“Las montañas no son justas ni injustas, simplemente son peligrosas”
“En pleno invierno descubrí que había en mí un verano invencible.”
“Sabía que si fracasaba no me arrepentiría, pero sabía que lo único de lo que me arrepentiría sería de no intentarlo”
— Jeff Bezos
“En medio del invierno, descubrí que había dentro de mí un verano invencible.”
“No importa cuántas veces te derriben, sino cuántas veces te levantas.”
“Tengo mucha resistencia y mucha resiliencia”
— Lin-Manuel Miranda
“He estado absolutamente aterrorizada cada momento de mi vida y jamás dejé que eso me impidiera hacer una sola cosa que quisiera hacer”
— Pablo Picasso
“En pleno invierno, descubrí que había dentro de mí un verano invencible.”
“Las dificultades a menudo preparan a personas comunes para un destino extraordinario”
— C.S. Lewis
“Tu dolor es la ruptura de la cáscara que encierra tu comprensión”
“El miedo no es el estado natural de las personas civilizadas”
— Aung San Suu Kyi
“Prefiero ser cenizas que polvo. Prefiero que mi chispa se apague en un destello brillante a que se ahogue en la sequedad”
— Jack London
“Lo intentaste alguna vez. Fracasaste alguna vez. No importa. Inténtalo de nuevo. Fracasa de nuevo. Fracasa mejor”
— Samuel Beckett
“Del sufrimiento han surgido las almas más fuertes; los caracteres más grandes están marcados por cicatrices”
“La autocompasión no es autoindulgencia, la autocompasión es autopreservación”
— Kristin Neff
“La fe es la fuerza por la cual un mundo destrozado emergerá hacia la luz.”
“Cae siete veces y levántate ocho.”
“El agua no se resiste. El agua fluye. Cuando hundes la mano, solo sientes una caricia. Pero el agua siempre va donde quiere ir, y nada al final puede detenerla”
— Margaret Atwood
“No es el tamaño del perro en la pelea, sino el tamaño de la pelea en el perro”
“El éxito no es fácil, y definitivamente no es para los perezosos”
“Puede que tengas un nuevo comienzo en cualquier momento, porque eso que llamamos fracaso no es caer, sino quedarse en el suelo.”
“La esperanza no es la convicción de que algo saldrá bien, sino la certeza de que algo tiene sentido sin importar el resultado”
— Vaclav Havel
“El secreto de la vida es tener un propósito al que dedicarte por completo”
— Henry Moore
“Al final, estas cosas son las que más importan: cuán bien amaste, cuán plenamente viviste, cuán profundamente dejaste ir.”
“Llevo mi conciencia de la derrota como una bandera de victoria”
— Fernando Pessoa
“Algunos pensamos que aferrarnos nos hace fuertes, pero a veces soltar es lo que nos da fuerza”
— Hermann Hesse
“Agarraré al destino por la garganta, no me vencerá”
— Tupac Shakur
“¿Qué es más fuerte que el corazón humano, que se rompe una y otra vez y sigue viviendo?”
“Convierte tus heridas en sabiduría”
“Podrán cortar todas las flores, pero no podrán detener la primavera”
“La forma más significativa de tener éxito es ayudar a otros a tener éxito”
— Adam Grant
“La fuerza del equipo es cada miembro individual; la fuerza de cada miembro es el equipo”
— Phil Jackson
“La gema no puede pulirse sin fricción, ni la persona perfeccionarse sin pruebas”
— Chinese Proverb
“Odié cada minuto de entrenamiento, pero me dije: no te rindas. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como campeón”
— Muhammad Ali
“Un hombre que teme sufrir ya está sufriendo por lo que teme.”
— Michel de Montaigne
“Un ciervo herido es el que salta más alto.”
“Hay una grieta en todo, así es como entra la luz”
— Yoko Ono
“No aprendes a caminar siguiendo reglas, aprendes haciendo y cayendo”
“La vida no siempre consiste en tener buenas cartas, sino en jugar bien una mala mano.”
“Hay en el corazón de toda mujer verdadera una chispa de fuego celestial que permanece dormida en la luz del día próspero, pero que se enciende y brilla en la hora oscura de la adversidad.”
— Washington Irving
“No tienes que ser grande para empezar, pero tienes que empezar para ser grande”
“El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional”
— Gabriel Garcia Marquez
“La determinación es pasión y perseverancia hacia metas a muy largo plazo”
— Angela Duckworth
“El alma que hay dentro de mí ningún hombre puede degradarla.”
“Siempre parece imposible hasta que se hace”
— Mandela
“Digan lo que digan, la resiliencia es la habilidad más importante. Solo tienes que encontrarla”
— Indra Nooyi
“Nuestra mayor gloria no está en no caer jamás, sino en levantarnos cada vez que caemos.”
“Nada le sucede a nadie que no esté preparado por naturaleza para soportar.”
“Cuando hayas agotado todas las posibilidades, recuerda esto: no las has agotado.”
“La supervivencia se resume en tres palabras: nunca te rindas”
“No se trata de lo fuerte que golpeas, sino de lo fuerte que te pueden golpear y seguir avanzando”
— Rocky Balboa
“Hay un dicho tibetano: en la puerta del rico miserable duerme el mendigo satisfecho”
“Las grandes hazañas generalmente se logran asumiendo grandes riesgos”
— Herodotus
“Nunca sabemos lo alto que podemos llegar hasta que nos llaman a levantarnos”
“En tiempos de adversidad y cambio es cuando realmente descubrimos quiénes somos y de qué estamos hechos”
— Howard Schultz
“No me juzgues por mis éxitos, júzgame por cuántas veces caí y me levanté de nuevo”
“El éxito consiste en ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo.”
“No pidas una vida fácil; pide la fuerza para soportar una difícil.”
“Las dificultades son solo cosas que hay que superar, al fin y al cabo”
“Tú eres lo mejor que tienes”
— Toni Morrison
“No aparece en ningún mapa; los lugares verdaderos nunca están”
— Leo Tolstoy
“Construyes sobre el fracaso, lo usas como peldaño. Cierra la puerta al pasado”
— Leonard Cohen
“Un corazón alegre es la mejor medicina.”
— Book of Proverbs
“No le temo a las tormentas porque estoy aprendiendo a navegar mi barco”
— Alexander Graham Bell
“Lo que ha de dar luz debe soportar el fuego.”
“Sin importar nada, nadie puede quitarte los bailes que ya tuviste”
— Kurt Vonnegut
“Adueñarnos de nuestra historia y amarnos en ese proceso es lo más valiente que haremos jamás”
“La herida es el lugar por donde entra la luz.”
“Nada es una pérdida de tiempo si usas la experiencia sabiamente”
— Salvador Dali
“Cuando ya no podemos cambiar una situación, el desafío es cambiarnos a nosotros mismos.”
“Al final, nadie gana a menos que todos ganen”
— Johnny Cash
“Cuando ya no podemos cambiar la situación, el desafío es cambiarnos a nosotros mismos”
“No intentes arreglar lo que llega a tu vida; arréglate a ti mismo de tal manera que, llegue lo que llegue, estarás bien.”
— Sadhguru
“Es en las crisis cuando realmente descubrimos quiénes somos y de qué estamos hechos”
“Todo lo negativo, la presión, los desafíos, son una oportunidad para crecer”
— Kobe Bryant
“La mayor gloria de vivir no está en no caer jamás, sino en levantarnos cada vez que caemos”
“Siempre estoy haciendo lo que no puedo hacer, para aprender cómo hacerlo”
— Vincent van Gogh
“Una sola alegría dispersa cien penas.”
“He fallado más de 9000 tiros en mi carrera. He perdido casi 300 partidos. 26 veces confiaron en mí para el tiro ganador y fallé. He fracasado una y otra vez, y por eso tengo éxito”
“La historia única crea estereotipos, y el problema con los estereotipos no es que sean falsos, sino que son incompletos”
— Orhan Pamuk
“El valor no siempre ruge. A veces es esa voz tranquila al final del día que dice: mañana lo intentaré de nuevo”
“Dios, concédeme la serenidad para aceptar lo que no puedo cambiar, el valor para cambiar lo que sí puedo, y la sabiduría para distinguir la diferencia”
— Reinhold Niebuhr
“Un ganador es un soñador que nunca se rinde”
“Estoy convencido de que casi la mitad de lo que separa a los emprendedores exitosos de los que no lo son es pura perseverancia”
“La antifragilidad va más allá de la resiliencia o la robustez. Lo resiliente resiste los golpes y permanece igual; lo antifrágil mejora con ellos.”
— Nassim Nicholas Taleb
“Al final del día podemos soportar mucho más de lo que creemos”
“El bloque de granito que era un obstáculo en el camino del débil se convirtió en un peldaño para el fuerte.”
— Thomas Carlyle
“Qué salvaje fue dejarlo ser”
— Elizabeth Gilbert
“Nos deleitamos con la belleza de la mariposa pero rara vez admitimos los cambios por los que tuvo que pasar”
“El pino se mantiene verde en invierno; la sabiduría está en ver que esa es la naturaleza del pino.”
“Sin lodo no hay loto”
“No desperdicies lágrimas frescas en penas viejas.”
— Euripides
“El sufrimiento ha sido más fuerte que cualquier otra enseñanza y me ha enseñado a comprender lo que solía ser tu corazón”
— Herman Melville
“Los verdaderamente fuertes se hacen más fuertes cuando caen.”
— Anonymous
“No te rindas, nunca te rindas”
— Jim Valvano
“Ya que no podemos cambiar la realidad, cambiemos los ojos con los que la vemos”
— Nikos Kazantzakis
“No me juzgues por mis éxitos, júzgame por cuántas veces caí y me volví a levantar”
“La esperanza es poder ver que hay luz a pesar de toda la oscuridad”
“Y así es la cosa”
— Sylvia Plath
— Oliver Goldsmith
“Cuando soplan los vientos del cambio, algunos construyen muros y otros construyen molinos.”
“Un hombre que se domina a sí mismo es más poderoso que uno que conquista una ciudad.”
“Las dificultades fortalecen la mente, como el trabajo fortalece el cuerpo.”
“Haz lo que puedas, con lo que tengas, donde estés”
— Teddy Roosevelt
“En medio del caos también hay oportunidad”
“Las batallas que importan no son las de medallas de oro; las luchas dentro de ti mismo, las batallas invisibles e inevitables dentro de todos nosotros, ahí es donde está todo”
“No le tengas miedo a la perfección, nunca la alcanzarás”
— Georgia OKeeffe
“La resiliencia es la fuerza y velocidad de nuestra respuesta ante la adversidad, y podemos construirla: no es fija”
“El secreto de la vida es tener una tarea, algo a lo que dediques toda tu vida, algo a lo que le entregues todo cada minuto del día”
— Auguste Rodin
“Nada es miserable a menos que tú lo pienses así”
— Boethius
“Lo rígido e inflexible es discípulo de la muerte; lo suave y flexible es discípulo de la vida”
— Laozi
“No puedes detener las olas, pero puedes aprender a surfear.”
“Sé la heroína de tu vida, no la víctima”
— Cheryl Strayed
“No me juzgues por mis éxitos, sino por cuántas veces caí y volví a levantarme.”
“Una gema no puede pulirse sin fricción, ni una persona perfeccionarse sin pruebas.”
“Casi todos los problemas que enfrentamos pueden mejorar con nuestra disposición a verlos de manera diferente”
— Lori Gottlieb
“Puede haber personas con más talento que tú, pero no hay excusa para que alguien trabaje más duro que tú”
“No aprendes a caminar siguiendo reglas; aprendes haciendo y cayendo”
“Deja que todo te suceda: la belleza y el terror. Solo sigue adelante, ningún sentimiento es definitivo”
“Cuanto más silencioso te vuelves, más puedes escuchar”
— Ram Dass
“La visión que adoptas de ti mismo afecta profundamente la forma en que vives tu vida”
— Carol Dweck
“Donde no hay lucha, no hay fuerza”
“Nunca vi a un animal salvaje compadecerse de sí mismo. Un pajarito caerá muerto de frío de una rama sin haberse compadecido jamás de sí mismo.”
“No es lo que te sucede, sino cómo reaccionas ante ello lo que importa.”
“Solo en la oscuridad puedes ver las estrellas.”
“No es lo que te sucede, sino cómo reacciona tu familia lo que importa.”
“Si ganamos los corazones y las mentes de los empleados, tendremos mejor éxito empresarial, porque los fracasos nos enseñan resiliencia”
— Mary Barra
“La pequeña retirada de hoy es el gran avance de mañana.”
“He aprendido que el éxito no se mide tanto por la posición que uno ha alcanzado en la vida como por los obstáculos que ha superado tratando de triunfar.”
— Booker T. Washington
“Si te ofendes por lo que hace otro, estás entregando tu mente al cuidado de otro.”
“La flor de loto florece con más belleza desde el barro más profundo y espeso.”
“Si estás pasando por un infierno, sigue caminando”
“Lo que no nos destruye nos hace más fuertes.”
“Ciertas cosas nos capturan la vista, pero persigue solo aquellas que capturan el corazón.”
— Og Mandino
“No es lo que te pasa, sino cómo reaccionas ante ello lo que importa”
“El arte de vivir se parece más a la lucha que a la danza, en cuanto hay que estar firme y preparado ante los golpes imprevistos.”
“Cuando encuentras tu camino, no debes tener miedo; necesitas el valor suficiente para cometer errores”
“Necesitas aprender a elegir tus pensamientos igual que eliges tu ropa cada día”
— Glennon Doyle
“No se puede valorar lo que se ha hecho por la ciencia sin saber qué ha hecho la naturaleza primero.”
“Cuando la tormenta pase, no recordarás cómo la superaste. Pero una cosa es segura: cuando salgas de ella, ya no serás la misma persona que entró.”
“La vida es la bailarina y tú eres la danza”
— Eckhart Tolle
“Después de la tormenta viene la calma.”
— Robert Jordan
“No debemos cansarnos de hacer pequeñas cosas por amor a Dios”
— Brother Lawrence
“Cuando el mundo dice ‘ríndete’, la esperanza susurra ‘inténtalo una vez más’.”
“El obstáculo es el camino”
— Ryan Holiday
“Hagas lo que hagas, asume una intención positiva en los demás, te sorprenderá cómo cambia tu perspectiva”
“Caer siete veces, levantarse ocho”
“La belleza de las cosas vive en el alma de quien las contempla.”
— Zeami Motokiyo
“No hay nada fuera de ti que pueda hacerte mejor, más fuerte o más sabio. Todo está dentro de ti”
— Miyamoto Musashi
“No te rindas, nunca jamás te rindas”
“Y cuando la tormenta termine, no recordarás cómo la superaste, pero habrás sido transformado”
“La flor que florece en la adversidad es la más rara y bella de todas.”
“Toda la adversidad que he tenido, todos mis problemas y obstáculos me han fortalecido”
“Una caída desde el tercer piso duele tanto como una desde el centésimo. Si tengo que caer, que sea desde lo alto”
“Tu tiempo es limitado, así que no lo desperdicies viviendo la vida de otro.”
“Soportar con ligereza lo que debe ser es una gran virtud.”
“A veces la vida te golpea en la cabeza con un ladrillo, no pierdas la fe”
“No soy la siguiente Usain Bolt ni Michael Phelps. Soy la primera Simone Biles”
“Mi papá nos animaba a fracasar, cada semana nos preguntaba en qué habíamos fallado”
“Lo que no me destruye, me hace más fuerte.”
“Las cosas salen mejor para quienes sacan lo mejor de cómo salen las cosas”
“A veces lo más difícil y lo correcto son lo mismo”
“La plenitud no significa perfección, significa abrazar la fragilidad como parte integral de la vida”
— Parker Palmer
“Soportar con paciencia y mente serena roba a la desgracia su fuerza y su peso.”
— Publilius Syrus
“Por difícil que parezca la vida, siempre hay algo que puedes hacer y en lo que puedes tener éxito”
— Stephen Hawking
“La paciencia es la compañera de la sabiduría.”
— Augustine of Hippo
“En lo más profundo del invierno, descubrí que dentro de mí había un verano invencible.”
“Sabía que si fracasaba no me arrepentiría, pero sabía que lo único de lo que podría arrepentirme era de no intentarlo”
“Alguien a quien amé una vez me dio una caja llena de oscuridad; me tomó años entender que eso también era un regalo”
“El viento apaga una vela pero aviva el fuego; lo mismo pasa con la incertidumbre y el caos: úsalos, no te escondas de ellos”
“No es lo que te sucede, sino cómo reaccionas ante ello, lo que importa.”
“Todas las verdades son fáciles de entender una vez descubiertas; el punto es descubrirlas.”
“Lo que no puedes evitar, dale la bienvenida”
— Danish Proverb
“El éxito se mide por lo alto que rebotes cuando tocas fondo.”
— George S. Patton
“Solía pensar que era la persona más extraña del mundo, pero luego pensé: hay tanta gente que debe haber alguien igual a mí”
— Beethoven
“El comienzo del amor es la voluntad de dejar que quienes amamos sean perfectamente ellos mismos”
— Thomas Merton
“No preguntes qué necesita el mundo, pregunta qué te hace sentir vivo y ve a hacerlo”
— Howard Thurman
“Ninguna gran cosa se crea de repente, como tampoco un racimo de uvas o un higo. Si me dices que deseas un higo, te respondo que hace falta tiempo.”
“Odié cada minuto de entrenamiento, pero me dije: no te rindas, sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón”
“Una gema no se pule sin fricción, ni una persona se perfecciona sin pruebas.”
“Una persona que nunca cometió un error nunca intentó nada nuevo.”
“En medio de la dificultad reside la oportunidad”
“Puedes cortar todas las flores, pero no puedes evitar que llegue la primavera.”
“Elige no dañarte y no te sentirás dañado. No te sientas dañado y no lo estarás.”
“Puede ser que cuando ya no sabemos qué hacer, hemos llegado a nuestro verdadero trabajo, y cuando ya no sabemos hacia dónde ir, hemos llegado a nuestro verdadero camino”
— Wendell Berry
“Los tiempos difíciles nunca duran, pero las personas fuertes sí.”
— Robert H. Schuller
“Donde no hay esperanza, nos corresponde inventarla.”
— Voltaire
“No seas sabio de palabras, sé sabio de hechos”
— Hebrew Proverb
“No me juzgues por mis éxitos, júzgame por cuántas veces caí y me volví a levantar.”
“El infierno de los vivos no es algo que vendrá, es lo que ya está aquí, el infierno que vivimos cada día y que formamos al estar juntos”
— Italo Calvino
“Las puertas al mundo del yo salvaje son pocas pero preciosas; si tienes una cicatriz profunda, esa es una puerta”
— Clarissa Pinkola Estes
“Si tienes una actitud positiva y te esfuerzas constantemente por dar lo mejor, al final superarás tus problemas y estarás listo para desafíos mayores”
“En pleno invierno descubrí que había, dentro de mí, un verano invencible.”
“En medio del movimiento y el caos, mantén la quietud dentro de ti”
— Deepak Chopra
“Lo más importante es descubrir qué es lo más importante”
— Shunryu Suzuki
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