🌊 Resiliencia
Todos estamos en el arroyo, pero algunos miramos las estrellas
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Bibiduck healing duck illustration

Incluso en las peores situaciones, podemos elegir mirar hacia arriba

A veces pensamos que las personas valientes son aquellas que caminan por la vida sin un solo temblor en las manos, como si el miedo fuera un extraño que nunca las visita. Pero las palabras de Mark Twain nos recuerdan una verdad mucho más dulce y humana: el valor no es la ausencia de miedo, sino la capacidad de resistir ante él y aprender a gobernarlo. Es esa pequeña chispa de voluntad que nos dice que, aunque las rodillas tiemblen, seguiremos adelante de todos modos.

En nuestro día a día, el miedo suele disfrazarse de cosas muy pequeñas pero pesadas. Puede ser el miedo a decir lo que realmente sentimos, el miedo a intentar un nuevo proyecto o incluso el miedo a fracasar en algo que amamos. No necesitamos ser superhéroes para ser valientes; solo necesitamos reconocer que ese nudo en el estómago es parte del proceso de estar vivos. La verdadera maestría llega cuando dejamos de luchar contra el miedo para intentar borrarlo, y empezamos a trabajar con él, permitiéndole ser nuestro compañero de viaje en lugar de nuestro carcelero.

Recuerdo una vez que me sentía muy pequeña ante un gran desafío, como si el mundo fuera demasiado grande para mis alitas. Tenía tanto miedo de no ser capaz que casi decido quedarme escondida en mi nido. Pero me di cuenta de que la valentía no era esperar a que el miedo desapareciera para salir, sino salir precisamente porque el miedo estaba ahí. Al igual que cuando tú te enfrentas a un lunes difícil o a una conversación importante, el valor aparece en ese instante en que decides que tu propósito es más grande que tu temor.

Por eso, hoy quiero invitarte a que no te castigues si sientes miedo. No significa que seas débil, significa que te importa lo que estás haciendo. La próxima vez que sientas ese frío en el pecho, respira profundo y recuerda que estás practicando tu maestría. No busques la ausencia de temor, busca la fuerza para caminar junto a él. ¿Qué pequeño paso podrías dar hoy, aceptando tus miedos pero sin permitir que te detengan?

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