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“Sin lodo no hay loto; las cosas más bellas crecen de la dificultad.”
“El momento presente está lleno de alegría y felicidad si estás atento.”
“El milagro no es caminar sobre el agua. El milagro es caminar sobre la tierra verde en el momento presente.”
“La fe no es creer que Dios hará lo que tú quieres, sino creer que Dios hará lo correcto”
“El momento presente está lleno de alegría y felicidad. Si estás atento, lo verás.”
“Paz en uno mismo, paz en el mundo.”
“Sin lodo no hay loto”
“Los sentimientos van y vienen como nubes en un cielo ventoso; la respiración consciente es mi ancla.”
“Cada mañana, al despertar, tenemos veinticuatro horas completamente nuevas para vivir.”
“Cuando amas a alguien, lo mejor que puedes ofrecer es tu presencia, y esa ofrenda es hermosamente simple”
“El regalo más preciado que podemos ofrecer a alguien es nuestra atención. Cuando la presencia plena abraza a quienes amamos, florecen como flores.”
“Camina como si estuvieras besando la tierra con tus pies.”
“Sin lodo no hay loto.”
“Debes amar de tal manera que la persona que amas se sienta libre a través de tu compasión.”
“Porque estás vivo, todo es posible, y esa posibilidad es el fundamento de todo asombro”
“La gente tiene dificultad para soltar su sufrimiento por miedo a lo desconocido, prefieren el dolor que ya conocen”
“La gente tiene dificultad para soltar su sufrimiento por miedo a lo desconocido; prefieren el dolor que les es familiar”
“Sonríe, respira y ve despacio.”
“Comprender es otro nombre del amor. Si no comprendes, no puedes amar.”
“Bebe tu té lenta y reverentemente, como si fuera el eje sobre el que gira el mundo: despacio, con calma, sin prisa hacia el futuro.”
“Ser bello significa ser tú mismo. No necesitas ser aceptado por otros. Necesitas aceptarte a ti mismo.”
“Porque estás vivo, todo es posible.”
“Los amigos muestran su amor en tiempos de dificultad, no de felicidad.”
“La gente suele considerar caminar sobre el agua un milagro, pero el verdadero milagro es caminar sobre la tierra con asombro”
“El milagro no es caminar sobre el agua. El milagro es caminar sobre la verde tierra.”
“Cuando otra persona te hace sufrir, es porque sufre profundamente dentro de sí misma y su sufrimiento se desborda.”
“A veces tu alegría es la fuente de tu sonrisa, pero a veces tu sonrisa puede ser la fuente de tu alegría.”
“La comprensión es la base del amor en familia. Cuando comprendes a alguien, lo amas más profundamente.”
“A través de la compasión descubres que todos los seres humanos son como tú y que el sufrimiento es universal.”
“Soltar nos da libertad, y la libertad es la única condición para la felicidad.”
“Sonríe, respira y avanza despacio, porque la fe acompaña a quienes caminan con suavidad por la vida.”
“El regalo más precioso que podemos ofrecer a los demás es nuestra presencia. Cuando la atención plena abraza a quienes amamos, florecen como flores.”
“Los sentimientos van y vienen como nubes en un cielo ventoso. La respiración consciente es mi ancla.”
“Los sentimientos van y vienen como nubes en un cielo ventoso, pero la respiración consciente es mi ancla, y la fe es el ancla de mi alma.”
“Ser bello significa ser tú mismo. No necesitas que otros te acepten. Necesitas aceptarte a ti mismo.”
“Para sanar primero debemos reconocer la herida y darle toda nuestra atención compasiva”
“Camina como si estuvieras besando la Tierra con tus pies.”
“Sin lodo, no hay loto.”
“El verdadero descubrimiento ocurre cuando uno busca profundamente dentro de sí mismo.”
“El milagro no es caminar sobre el agua; el milagro es caminar sobre la tierra verde, viviendo profundamente el momento presente y sintiéndote verdaderamente vivo”
“Cuando otra persona te hace sufrir, es porque ella misma sufre profundamente; su sufrimiento se desborda y la bondad puede detener ese ciclo.”
“El momento presente está lleno de alegría y felicidad si prestas atención”
“Sonríe, respira y ve despacio; lo esencial importa”
“El silencio es esencial; necesitamos silencio tanto como necesitamos aire, tanto como las plantas necesitan luz”
“Reconocer nuestra historia y amarnos a nosotros mismos durante ese proceso es lo más valiente que haremos jamás.”
“Ser compasivo es reconocer que todos estamos interconectados en la red de la existencia”
“Gracias a la impermanencia, todo es posible.”
“El milagro no es caminar sobre el agua, el milagro es caminar sobre la tierra verde habitando en el asombro”
“Camina como si estuvieras besando la tierra con tus pies”
“La esperanza es importante porque puede hacer que el momento presente sea menos difícil de soportar.”
“La sanación llega cuando dejamos espacio para que todo esto suceda.”
“La sabiduría sin compasión es frialdad, y la compasión sin sabiduría es debilidad; juntas son invencibles”
“Mis acciones son mis únicas verdaderas posesiones; no puedo escapar de las consecuencias de mis actos.”
“A la gente le cuesta soltar su sufrimiento; por miedo a lo desconocido, prefieren un dolor familiar, pero la fe ofrece liberación.”
“Al despertar esta mañana sonrío sabiendo que la compasión guiará mis veinticuatro horas nuevas”
“Bebe tu té lenta y reverentemente, como si fuera el eje sobre el que gira el mundo.”
“La compasión es un verbo.”
“El momento presente está lleno de alegría y felicidad, y si eres atento lo verás y el asombro surgirá”
“El momento presente es el único que tenemos disponible, y es la puerta a todos los demás momentos.”
“Sonríe, respira y ve despacio”
“Cuando amas a alguien, lo mejor que puedes ofrecerle es tu presencia.”
“Bebe tu té lenta y reverentemente como si fuera el eje sobre el cual gira la tierra.”
“A las personas les cuesta soltar su sufrimiento. Por miedo a lo desconocido, prefieren un sufrimiento que les resulta familiar.”
“El silencio es esencial para que ocurra una transformación profunda.”
“La semilla del sufrimiento en ti puede ser fuerte, pero no esperes a dejar de sufrir para ser feliz”
“Bebe tu té lenta y reverentemente, como si fuera el eje sobre el que gira la tierra.”
“Cada mañana al despertar tenemos veinticuatro horas nuevas para vivir con compasión”
“A veces tu alegría es la fuente de tu sonrisa, pero a veces tu sonrisa puede ser la fuente de tu alegría”
“Cada pensamiento que produces, cualquier cosa que dices, cualquier acción que haces, lleva tu firma.”
“Ser hermoso significa ser tú mismo. No necesitas la aceptación de otros. Necesitas aceptarte a ti mismo.”
“Bebe tu té lenta y reverentemente, como si fuera el eje sobre el cual gira el mundo.”
“En la atención plena podemos tocar los elementos sanadores y refrescantes de la vida que están dentro y alrededor de nosotros cada día”
“El verdadero acto de compasión es escuchar sin juzgar y estar presente sin intentar cambiar nada”
“Debes amar de tal manera que la persona que amas se sienta libre.”
“Practicar la compasión cada día es plantar semillas de paz que florecerán en todo el mundo”
“El momento presente está lleno de alegría y felicidad. Si prestas atención, lo verás.”
“Comprender profundamente a alguien ya es un acto de compasión hacia esa persona.”
“Mantener tu cuerpo sano es una expresión de gratitud hacia todo el cosmos y un acto de autocompasión”
“El milagro no es caminar sobre el agua, sino caminar sobre la tierra verde en el momento presente, simple y conscientemente”
“Cuando plantas lechuga y no crece bien, no culpas a la lechuga.”
“La vida solo está disponible en el momento presente.”
“Sin lodo no hay loto, y la fe ve el loto incluso cuando está enterrado en lo más profundo del barro.”
“Sin lodo, no hay flor de loto.”
“Al inhalar, calmo cuerpo y mente. Al exhalar, sonrío.”
“En cada acto de compasión genuina, tocamos lo divino que hay en nosotros y en los demás”
“Comprender significa soltar tu conocimiento; si queremos entender, debemos dejar de aferrarnos a las conclusiones.”
“A la gente le cuesta soltar su sufrimiento. Por miedo a lo desconocido, prefieren el sufrimiento que les resulta familiar.”
“Cuando practicamos la observación profunda, vemos que el sufrimiento del otro también es nuestro sufrimiento.”
“Con tu sonrisa haces la vida más bella, y con tu fe la haces más significativa”
“Encuentra lo que amas y deja que te consuma”
“La gente tiene dificultad para soltar su sufrimiento. Por miedo a lo desconocido, prefieren el sufrimiento que les es familiar.”
“La ola no necesita morir para convertirse en agua; ya es agua.”
“Ser hermoso significa ser tú mismo. No necesitas que otros te acepten. Necesitas aceptarte a ti mismo.”
“Si quieres encontrar la felicidad, encuentra la gratitud.”
“Estamos aquí para despertar de nuestra ilusión de separación.”
“Si pudiéramos leer la historia secreta de nuestros enemigos, encontraríamos suficiente dolor para desarmar toda hostilidad a través de la compasión”
“El milagro no es caminar sobre el agua. El milagro es caminar sobre la tierra verde, habitando profundamente el momento presente.”
“Ser hermoso significa ser tú mismo. No necesitas ser aceptado por otros. Solo necesitas aceptarte a ti mismo y encontrar la paz.”
“La soledad es el lugar donde me encuentro con mi espíritu y camino con mi corazón”
“No necesitas ser aceptado por los demás. Necesitas aceptarte a ti mismo.”
“A la gente le cuesta soltar su sufrimiento. Por miedo a lo desconocido, prefieren un dolor que ya conocen.”
“La energía de la atención plena lleva dentro de sí la energía de la compasión, y juntas sanan”
“Al despertar esta mañana, sonrío. Tengo veinticuatro horas completamente nuevas ante mí.”
“A la gente le cuesta soltar su sufrimiento por miedo a lo desconocido.”
“Cuando otra persona te hace sufrir, es porque sufre profundamente dentro de sí misma, y la fe nos ayuda a ver esta verdad con compasión.”
“El momento presente es el único que tenemos disponible y es la puerta a todos los momentos.”
“El regalo más precioso que podemos ofrecer a alguien es nuestra atención.”
“El milagro no es caminar sobre el agua. El milagro es caminar sobre la tierra verde.”
“Rezas en tu angustia y en tu necesidad. Ojalá rezaras también en la plenitud de tu alegría y en tus días de paz y abundancia.”
“Bebe tu té despacio y con reverencia, como si fuera el eje sobre el que gira el mundo, lenta y simplemente”
“La bondad es elegir ver lo bueno en los demás y ofrecer ayuda sin que te la pidan.”
“Con atención plena, concentración y comprensión podemos penetrar las dimensiones más profundas de la realidad a través de la fe”
“No hay camino a la felicidad. La felicidad es el camino.”
“La ausencia de miedo no solo es posible, es la alegría suprema. Cuando tocas el no-miedo, eres libre.”
“Ser hermoso significa ser tú mismo. No necesitas ser aceptado por otros; necesitas aceptarte a ti mismo.”
“La compasión es un verbo, requiere acción, no solo sentimiento.”
“El sufrimiento no es sostenerte con fuerza. No es castigarte. El sufrimiento es no soltar lo que ya se fue.”
“Algún día, tras dominar los vientos, las olas, las mareas y la gravedad, aprovecharemos las energías del amor para la paz.”
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