25 quotes
“El mundo tiene su propia magia, y la práctica de la meditación es ver esa magia.”
— Shunryu Suzuki
“Dormir es la mejor meditación.”
— Dalai Lama
“La meditación no se trata de sentirse de cierta manera, sino de sentir lo que realmente sientes.”
— Bhante Gunaratana
“Recuerda, se trata de ser consciente de los pensamientos, no de eliminarlos.”
— Andy Puddicombe
“El sufrimiento se debe a nuestra desconexión con el alma interior. La meditación restablece esa conexión.”
— Patanjali
“La meditación más grande es una mente que sabe soltar.”
— Mooji
“Aquieta la mente y el alma hablará.”
— Ma Jaya Sati Bhagavati
“No solo hagas algo, siéntate ahí.”
— Sylvia Boorstein
“No sigas los pasos de los sabios; busca lo que ellos buscaron.”
— Milarepa
“La gente busca retiros en el campo, junto al mar o en las montañas. Pero no hay lugar donde uno pueda refugiarse con más paz que en su propia alma.”
— Marcus Aurelius
“La verdadera meditación no se trata de controlar o cambiar nada; se trata de enamorarse de lo que es.”
— Jeff Foster
“La meditación no se trata de convertirse en una persona diferente o mejor. Se trata de entrenar la conciencia.”
— Jack Kornfield
“Nos sentamos juntos, la montaña y yo, hasta que solo queda la montaña.”
— Li Bai
“La meditación es el dispositivo móvil definitivo; puedes usarla en cualquier lugar, en cualquier momento, discretamente”
— Sharon Salzberg
“El propósito de la meditación no es la iluminación, sino prestar atención incluso en momentos extraordinarios, estar presente.”
— Sogyal Rinpoche
“El objetivo de la meditación no es controlar tus pensamientos, sino dejar que ellos no te controlen a ti.”
— Yongey Mingyur Rinpoche
“Donde hay paz y meditación, no hay ansiedad ni duda.”
— Francis of Assisi
“Los asuntos del mundo continuarán para siempre. No postergues la práctica de la meditación.”
“Los asuntos del mundo seguirán por siempre. No demores la práctica de la meditación.”
“La meditación no se trata de convertirte en otra persona. Se trata de hacerte amigo de quien ya eres.”
— Chogyam Trungpa
“El amor es nuestra verdadera esencia y no tiene limitaciones.”
“Nos sentamos juntos, la montaña y yo, hasta que solo queda la montaña”
“Si a cada niño de ocho años en el mundo se le enseñara meditación, eliminaríamos la violencia del mundo en una generación.”
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