마틴 루터 킹 주니어의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 마치 지친 마음을 다독여주는 따뜻한 손길이 느껴지는 것 같아요. 우리는 살아가면서 때때로 거대한 벽에 가로막힌 것 같은 기분을 느끼곤 하죠. 하늘을 높이 날아오르고 싶었는데 날개가 꺾인 것 같고, 힘차게 달려가고 싶었는데 다리에 힘이 풀려 주저앉고 싶은 그런 순간들 말이에요. 하지만 이 글귀는 우리에게 속도가 중요한 것이 아니라, 아주 작은 움직임이라도 멈추지 않는 것이 가장 중요하다는 사실을 일깨워줍니다.

우리의 일상도 이와 참 닮아 있어요. 어떤 날은 프로젝트를 멋지게 완수하며 날아오르는 기분이 들지만, 또 어떤 날은 그저 오늘 하루를 버텨내는 것만으로도 벅차서 바닥을 기어가는 듯한 기분이 들기도 하거든요. 남들과 비교하며 나는 왜 저들처럼 빠르게 달리지 못할까 자책하며 스스로를 괴롭히기도 하죠. 하지만 중요한 건 우리가 지금 어떤 상태이든, 아주 조금이라도 앞으로 나아가고 있다면 그것만으로도 충분히 가치 있는 발걸음이라는 점이에요.

제 친구 중에 유독 완벽주의 성향이 강한 친구가 있었어요. 그 친구는 목표한 대로 일이 풀리지 않으면 아예 아무것도 하지 못한 채 며칠 동안 방 안에만 머물러 있곤 했죠. 마치 엔진이 꺼진 자동차처럼요. 그러던 어느 날, 그 친구가 아주 작은 변화를 시도하기 시작했어요. 거창한 계획 대신 그저 침대 정리하기, 물 한 잔 마시기 같은 아주 사소한 일부터 시작한 거예요. 걷지도 못하겠다면 그저 손가락 하나라도 움직여보자는 마음으로요. 그렇게 작은 움직임들이 모여 친구는 다시 천천히 걷기 시작했고, 결국 다시 달릴 수 있는 힘을 얻었답니다.

여러분도 혹시 지금 너무 무거운 짐을 지고 있어서 한 발자국도 떼기 어렵다고 느끼고 있나요? 그렇다면 괜찮아요. 억지로 뛰려고 애쓰지 않아도 돼요. 그저 아주 느린 걸음이라도 좋고, 때로는 기어가는 속도라도 괜찮아요. 멈추지만 않는다면 당신은 분명히 어제보다 조금 더 나아간 곳에 도착해 있을 거예요. 오늘 당신이 내디딘 그 작은 한 걸음을 저 비비덕이 온 마음을 다해 응원할게요. 잠시 숨을 고르고, 아주 작은 움직임이라도 좋으니 당신만의 속도로 계속 나아가 보세요.