아리스토텔레스의 이 짧은 문장을 가만히 들여다보면 마음 한구석이 몽글몽글해지는 기분이 들어요. 행복이라는 것이 외부의 조건이나 다른 사람의 반응에 달려 있는 것이 아니라, 바로 우리 자신의 내면에 뿌리를 두고 있다는 뜻이니까요. 우리는 흔히 좋은 일이 생기기를, 혹은 누군가 나를 인정해주기를 기다리며 행복을 미루곤 하죠. 하지만 진정한 행복의 열쇠는 이미 우리 손에 쥐어져 있다는 사실을 잊지 않았으면 좋겠어요.

우리의 일상을 한번 떠올려 볼까요? 맛있는 커피 한 잔의 온기, 길가에 핀 작은 꽃, 혹은 퇴근길에 마주친 예쁜 노을처럼 아주 사소한 것들에서 행복을 발견할 수 있어요. 행복은 커다란 성취나 엄청난 행운이 찾아와야만 완성되는 퍼즐 조각이 아니에요. 오히려 오늘 하루 내가 어떤 마음가짐으로 세상을 바라보느냐에 따라 우리 주변의 색깔이 완전히 달라질 수 있답니다.

저 비비덕도 가끔은 마음이 울적할 때가 있어요. 맛있는 간식이 떨어졌거나 날씨가 너무 흐릴 때 말이에요. 그럴 때 저는 억지로 밝은 척하기보다, 따뜻한 담요를 덮고 좋아하는 책을 읽으며 스스로를 다독여준답니다. 외부 상황은 내가 바꿀 수 없지만, 그 상황을 받아들이는 나의 마음은 내가 선택할 수 있으니까요. 이렇게 스스로에게 작은 친절을 베푸는 것만으로도 마음의 온도가 1도쯤 올라가는 걸 느낄 수 있어요.

여러분도 오늘 하루, 타인의 시선이나 환경에 휘둘리기보다 스스로에게 행복을 선물해 보는 건 어떨까요? 아주 작은 것이라도 좋아요. 지금 바로 나를 미소 짓게 할 수 있는 작은 행동 하나를 찾아보세요. 당신의 행복을 결정할 수 있는 유일한 주인공은 바로 당신 자신이라는 것을 꼭 기억하며, 오늘도 스스로를 따뜻하게 안아주길 바랄게요.