에픽테토스의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 마치 따뜻한 차 한 잔을 마시는 것처럼 마음이 차분해지는 기분이 들어요. 우리는 흔히 내 손에 없는 것, 내가 갖지 못한 것, 그리고 나에게 부족한 부분에 시선을 고정하곤 하죠. 하지만 진정한 지혜는 결핍을 슬퍼하는 대신, 지금 내 곁에 머물고 있는 소중한 것들을 발견하고 기뻐하는 마음에서 시작된다는 것을 이 문장은 일깨워주고 있어요.

우리의 일상을 한번 돌아볼까요? 우리는 더 큰 집, 더 높은 연봉, 혹은 더 완벽한 외모를 꿈꾸며 현재의 나를 채찍질하곤 해요. 하지만 정작 매일 아침 나를 깨워주는 따스한 햇살이나, 퇴근길에 마주치는 예쁜 노을, 그리고 힘들 때 곁을 지켜주는 친구의 다정한 안부 인사를 놓치고 살 때가 많답니다. 없는 것을 채우려는 노력도 중요하지만, 이미 가진 것들의 가치를 잊어버린다면 우리는 영원히 갈증을 해소할 수 없을지도 몰라요.

얼마 전 저 비비덕도 아주 속상한 일이 있었어요. 정성껏 준비했던 작은 프로젝트가 생각만큼 잘 풀리지 않아서, 제가 놓친 실수와 부족한 점들만 머릿속에 가득했죠. 그런데 문득 창밖을 보니 작은 새 한 마리가 나뭇가지에 앉아 평화롭게 노래를 부르고 있더라고요. 그 순간 깨달았어요. 비록 프로젝트는 실패했지만, 여전히 나에게는 따뜻한 방과 맛있는 간식, 그리고 다시 시작할 수 있는 건강한 마음이 남아있다는 사실을요. 결핍에 집중하던 시선을 돌려 제가 가진 작은 행복들을 하나씩 세어보자, 마음의 무게가 훨씬 가뿐해지는 것을 느꼈답니다.

여러분도 오늘 하루, 나에게 없는 무언가 때문에 마음 아파하고 있지는 않나요? 잠시 고개를 들어 지금 당신의 손에 쥐어져 있는 작은 것들을 찾아보세요. 아주 사소한 것이라도 괜찮아요. 따뜻한 커피 한 잔, 부드러운 이불의 촉감, 혹은 오늘 무사히 하루를 마친 당신의 인내심 같은 것들 말이에요. 이미 당신은 충분히 많은 축복 속에 살고 있답니다. 오늘 밤 잠들기 전, 나에게 주어진 소중한 것 세 가지만 떠올리며 스스로에게 미소 지어주는 건 어떨까요?