🤲 수용
우리가 스스로에게 부여해야 할 과제는 안전하다고 느끼는 것이 아니라, 불안을 견딜 수 있게 되는 것이다.
AI 생성 해설 포함
Bibiduck healing duck illustration

불안을 견디는 것이 과제라는 가르침이, 안전함을 넘어선 수용의 성숙함을 비춘다.

에리히 프롬의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 마치 따뜻한 담요를 덮어주는 것 같은 위로가 느껴져요. 우리는 누구나 삶이 완벽하게 통제되고, 내일이 예측 가능한 안전한 상태에 머물기를 바라곤 하죠. 하지만 진정한 성장은 모든 것이 확실해졌을 때가 아니라, 오히려 무엇이 닥칠지 모르는 불안함 속에서도 흔들리지 않고 나아가는 법을 배울 때 찾아오는 것 같아요. 안전함이라는 울타리 밖으로 나가는 것은 두렵지만, 그 불확실성을 견뎌내는 힘이야말로 우리를 더 단단하게 만들어주는 진짜 근육이니까요.

우리의 일상도 이와 참 닮아 있어요. 새로운 프로젝트를 시작할 때, 혹은 소중한 사람과 관계를 맺기 시작할 때 우리는 늘 '잘될 수 있을까?' 하는 불안함을 마주하곤 해요. 저 비비덕도 가끔은 새로운 글을 쓰기 전에 마음이 콩닥거리고 불안할 때가 있답니다. 모든 결과가 완벽하게 보장되어 있다면 실패할 일은 없겠지만, 그렇다면 우리는 결코 새로운 세상을 만날 기회조차 얻지 못했을 거예요. 불안함은 우리가 무언가 가치 있는 도전을 하고 있다는 신호이기도 하답니다.

얼마 전 제 친구의 이야기를 들려드릴게요. 그 친구는 오랫동안 준비하던 시험을 앞두고 밤마다 잠을 이루지 못할 정도로 불안해했어요. 모든 계획이 틀어질까 봐 두려워하며 안전한 길로만 돌아가고 싶어 했죠. 하지만 친구는 깨달았다고 해요. 불안을 없애려고 애쓰는 대신, 이 불안함과 함께 걷는 법을 배우기로 했다고요. 시험 결과가 어떻게 나오든, 이 불확실한 시간을 견뎌내고 있는 자신을 믿어주기로 한 거예요. 그 마음가짐이 친구를 훨씬 더 자유롭고 당당하게 만들어주었답니다.

지금 혹시 앞이 보이지 않는 안개 속에 서 있는 것 같은 기분이 드시나요? 그렇다면 스스로에게 말해 주세요. 지금 느끼는 불안함은 틀린 것이 아니라, 당신이 성장하고 있다는 증거라고요. 완벽한 안전을 찾기 위해 멈춰 서기보다는, 조금은 불안하더라도 한 발짝 내디뎌 보는 용기를 내보셨으면 좋겠어요. 오늘 하루, 당신의 불안함을 다독이며 그 불확실성을 품어 안는 따뜻한 연습을 시작해 보는 건 어떨까요? 제가 곁에서 응원할게요.

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