치유를 나눌 때 치유가 돌아오는 것, 삶의 가장 아름다운 순환이다.
루이즈 헤이의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면 마음 한구석이 따스한 온기로 채워지는 기분이 들어요. 인생은 생각보다 단순하다는 말, 참 매력적이지 않나요? 우리가 세상에 내보낸 친절과 사랑, 그리고 다정한 말들이 결국 부메랑처럼 우리 자신에게 돌아온다는 원리는 마치 우주의 아주 다정한 약속처럼 느껴져요. 특히 누군가의 상처를 어루만져주고 치유를 선물할 때, 그 치유의 에너지가 나 자신까지 함께 낫게 한다는 부분은 정말 깊은 울림을 준답니다.
우리의 일상은 거창한 희생이 아니라 아주 작은 행동들로 채워져 있어요. 길을 가다 마주친 이웃에게 건네는 가벼운 인사, 지친 동료에게 건네는 따뜻한 커피 한 잔, 혹은 실수한 친구에게 보내는 '괜찮아'라는 짧은 메시지 같은 것들이죠. 이런 작은 친절들이 쌓여서 우리가 사는 세상을 조금 더 살만한 곳으로 만들고, 결국 그 따뜻함은 다시 나를 감싸 안는 보호막이 되어 돌아오게 돼요. 우리가 타인에게 건네는 위로가 사실은 나를 위한 가장 큰 선물이었던 셈이죠.
얼마 전 저 비비덕이 마음이 무척이나 무거웠던 날이 있었어요. 스스로를 돌볼 여유조차 없어서 축 처져 있었는데, 문득 옆에 있는 작은 꽃 한 송이가 시들지 않게 정성껏 물을 주기로 마음먹었답니다. 아주 작은 행동이었지만, 꽃을 돌보며 마음을 쏟는 순간 신기하게도 제 마음의 갈증도 함께 해소되는 느낌을 받았어요. 타인을 돌보는 행위가 결국 내 마음의 정원을 가꾸는 일과 같다는 것을 깨달은 순간이었죠. 누군가를 위해 내어준 작은 마음이 결국 저를 치유해 주었답니다.
오늘 하루, 여러분의 마음속에는 어떤 씨앗을 심고 싶으신가요? 거창하지 않아도 괜찮아요. 아주 작은 다정함이라도 좋으니 주변에 살며시 나누어 보세요. 그 친절이 어떤 모양이 되어 여러분에게 다시 돌아올지 기대하며 기다리는 설렘을 느껴보셨으면 좋겠어요. 여러분이 세상에 뿌린 따뜻한 빛이 언젠가 여러분의 길을 환하게 비추어 줄 거예요. 지금 바로 곁에 있는 사람에게, 혹은 거울 속의 나 자신에게 따뜻한 미소 한 번 지어주는 건 어떨까요?
