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💊 치유
“비정상적인 상황에 대한 비정상적인 반응은 정상적인 행동이에요. 이것을 이해하는 것이 치유의 시작이에요.”
나의 반응이 정상이었음을 이해하는 순간, 치유의 안도가 찾아온다.
“더 이상 상황을 바꿀 수 없을 때, 우리에게 주어지는 건 스스로를 바꾸라는 도전이에요.”
— Viktor Frankl
“살아야 할 이유를 가진 사람은 어떤 상황도 견딜 수 있어요.”
“자극과 반응 사이에는 공간이 있으며, 그 공간에 우리의 반응을 선택할 힘이 있다.”
“상황을 더 이상 바꿀 수 없을 때, 우리는 스스로를 바꾸도록 도전받는다.”
“자극과 반응 사이에는 공간이 있어요. 그 공간 안에 우리의 반응을 선택할 힘이 숨어 있답니다.”
“상황을 바꿀 수 없을 때, 우리에게는 자기 자신을 바꾸라는 과제가 주어진다.”
