우리는 살아가면서 내 힘으로는 도저히 어쩔 수 없는 벽에 부딪힐 때가 있어요. 아무리 밀어보고 두드려봐도 꿈쩍도 하지 않는 상황 앞에서 우리는 무력감을 느끼고 깊은 슬픔에 빠지곤 하죠. 빅터 프랭클의 이 말은 바로 그 막막한 순간에 우리에게 새로운 방향을 제시해 줍니다. 상황을 바꿀 수 없다면, 그 상황을 바라보는 우리 자신의 마음과 태도를 바꾸라는 따뜻한 도전장 같은 말이에요.

일상 속에서도 이런 순간은 불쑥 찾아오곤 해요. 예를 들어, 정말 열심히 준비했던 프로젝트가 갑작스러운 외부 요인으로 취소되거나, 소중한 사람과의 관계가 내 노력만으로는 회복되지 않을 때 우리는 상실감을 느껴요. 이때 우리는 상황을 탓하며 자책하거나 세상을 원망하며 에너지를 소모하기 쉽죠. 하지만 변화의 열쇠는 외부가 아닌 우리 내면에 있다는 것을 깨닫는 순간, 고통은 성장의 밑거름이 됩니다.

저 비비덕도 예전에 아주 속상한 일이 있었던 적이 있어요. 정성껏 준비한 작은 선물을 전달하려 했는데, 예기치 못한 상황 때문에 전달할 기회를 완전히 놓쳐버렸거든요. 처음에는 상황을 되돌리고 싶어서 엉엉 울기도 했지만, 곧 깨달았어요. 이미 지나간 상황을 되돌릴 수는 없지만, 이 속상한 마음을 어떻게 다스리고 다음에는 어떻게 더 따뜻하게 다가갈지를 고민하는 건 오직 저의 몫이라는 것을요. 그날 이후 저는 실망을 수용하는 법을 배웠답니다.

지금 혹시 스스로가 통제할 수 없는 일 때문에 힘들어하고 계신가요? 그렇다면 잠시 숨을 고르고 질문을 던져보세요. 상황을 바꿀 수는 없더라도, 이 경험을 통해 내가 배울 수 있는 것은 무엇인지, 그리고 어떤 마음가짐을 가질 때 내가 조금 더 평온해질 수 있을지를 말이에요. 당신의 내면이 단단해지는 그 변화의 과정이 결코 헛되지 않기를 저 비비덕이 곁에서 응원할게요.