⚡ 역량강화
마주한다고 해서 모든 것이 바뀌는 것은 아니나, 마주하지 않으면 아무것도 바뀌지 않는다
AI 생성 해설 포함
Bibiduck healing duck illustration

직면하지 않으면 아무것도 바뀌지 않으니, 마주하는 용기가 변화의 시작이다

우리는 살아가면서 마주하고 싶지 않은 커다란 벽 앞에 서게 될 때가 있어요. 눈을 감아버리면 잠시나마 그 벽이 없는 것처럼 느껴지기도 하지만, 사실 그 벽은 우리가 외면하는 동안에도 여전히 그 자리에 굳건히 서서 우리의 앞길을 가로막고 있답니다. 제임스 볼드윈의 이 문장은 우리가 변화를 꿈꾼다면 가장 먼저 해야 할 일이 바로 그 불편한 진실을 똑바로 응시하는 것이라고 말해줘요. 모든 것을 바꿀 수는 없더라도, 최소한 그것이 무엇인지 알아야만 비로소 변화의 씨앗을 심을 수 있기 때문이에요.

일상 속에서도 이런 순간들은 참 자주 찾아오곤 해요. 예를 들어, 매일 밤 잠들기 전 밀려오는 불안감이나 반복되는 나쁜 습관 같은 것들이요. 우리는 그 불안이 무서워서 스마트폰 속으로 도망치거나, 나쁜 습관이 주는 짧은 쾌락 뒤로 숨어버리곤 하죠. 하지만 문제를 회피하는 동안 우리의 마음은 조금씩 더 무거워지기만 해요. 문제를 해결할 수 있을지 없을지는 나중 문제예요. 일단은 내가 무엇 때문에 힘든지, 내 마음의 어디가 아픈지를 가만히 들여다보는 용기가 필요하답니다.

저 비비덕도 예전에 무언가 두려워 눈을 꼭 감고 있었던 적이 있어요. 마치 커다란 파도가 몰려오는 것처럼 느껴져서 아무것도 하지 않고 가만히 숨어있기만 했죠. 그런데 용기를 내어 눈을 뜨고 보니, 사실 그 파도는 제가 생각했던 것만큼 무시무시한 괴물이 아니었어요. 그저 제가 마주해야 할 작은 물결이었을 뿐이었죠. 눈을 뜨고 마주하는 순간, 비로소 저는 어떻게 헤엄쳐 나갈지 고민할 수 있는 힘을 얻게 되었답니다.

지금 혹시 당신을 괴롭히고 있는, 외면하고 싶은 무언가가 있나요? 그것이 아무리 거대하고 바꾸기 힘든 일처럼 느껴지더라도 괜찮아요. 일단은 도망치지 말고 아주 작은 빛이라도 비추어 그 실체를 가만히 바라봐 주세요. 변화는 바로 그 떨리는 눈빛 끝에서 시작될 테니까요. 오늘 하루, 당신이 마주한 그 진실이 당신을 무너뜨리는 것이 아니라 오히려 새로운 길로 인도하는 이정표가 되기를 진심으로 응원할게요.

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