어디를 가든 그곳에 당신이 있습니다라는 존 카밧진의 말은 언뜻 들으면 당연한 소리처럼 느껴질 수 있어요. 하지만 이 짧은 문장 속에는 우리가 놓치고 사는 아주 깊은 진실이 담겨 있답니다. 우리는 종종 지금 이곳이 아닌 다른 곳, 즉 더 나은 직장, 더 아름다운 여행지, 혹은 문제가 해결된 미래의 어느 지점에 도달해야만 행복해질 수 있을 거라고 믿곤 해요. 하지만 몸이 아무리 멀리 이동한다고 해도, 우리의 마음과 불안, 그리고 습관적인 생각들은 여전히 우리를 따라다니며 그 자리에 머물러 있게 마련이지요.

우리의 일상을 한번 돌아볼까요? 휴가를 떠나서 푸른 바다 앞에 앉아있으면서도 머릿속으로는 내일 출근해서 처리해야 할 업무 걱정으로 가득 차 본 적이 있나요? 혹은 새로운 도시로 이사를 갔는데도 예전 동네에서 느꼈던 외로움과 우울함을 그대로 품고 있는 자신을 발견한 적은 없으신가요? 장소는 바뀌었지만, 정작 그곳에 있는 '나'는 여전히 과거의 걱정과 미련 속에 갇혀 있는 셈이에요. 결국 우리가 마주해야 할 진정한 변화는 환경의 변화가 아니라, 바로 우리 내면의 상태라는 것을 깨닫게 됩니다.

저 비비덕도 가끔은 맛있는 간식을 잔뜩 쌓아둔 곳으로 가면 모든 고민이 사라질 거라고 생각하며 엉덩이를 들썩이곤 해요. 하지만 막상 맛있는 것을 앞에 두고도 마음 한구석이 불안하면 그 맛을 온전히 즐길 수가 없더라고요. 결국 중요한 것은 내가 어떤 환경에 있느냐가 아니라, 내가 지금 이 순간을 어떤 마음으로 마주하고 있느냐 하는 것이었죠. 내가 나 자신과 화해하지 못한다면, 세상 그 어떤 낙원도 그저 또 다른 낯선 장소에 불과할 뿐이니까요.

그러니 오늘 하루, 여러분이 서 있는 그 자리를 한번 가만히 느껴보세요. 도망치고 싶은 마음이 들 때, 혹은 더 나은 곳을 찾아 헤매고 싶을 때, 잠시 멈춰 서서 지금 이곳에 함께 있는 당신의 마음을 따뜻하게 안아주었으면 좋겠어요. 지금 이 순간의 나를 있는 그대로 받아들일 때, 비로소 우리는 어디를 가든 진정한 평온을 찾을 수 있을 거예요. 오늘 당신이 머무는 그곳이 부디 평안하기를 저 비비덕이 곁에서 응원할게요.