마더 테레사 수녀님의 이 말씀은 우리 마음의 에너지가 어디로 향하고 있는지를 아주 날카로우면서도 따뜻하게 짚어줍니다. 누군가를 판단한다는 것은 그 사람의 행동이나 겉모습 뒤에 숨겨진 진짜 이야기를 들여다보기를 포기하는 일과 같아요. 우리가 타인의 실수나 부족함을 찾아내어 마음속으로 점수를 매기기 시작하면, 정작 그 사람의 아픔을 이해하고 따뜻한 손을 내밀 수 있는 소중한 시간과 마음의 여유는 모두 사라져 버리고 말지요.

우리의 일상을 한번 돌아볼까요? 길을 걷다 마주치는 사람이나 직장 동료, 혹은 가까운 친구를 대할 때 우리는 무의식적으로 그들을 판단하곤 합니다. '저 사람은 왜 저렇게 행동할까?', '저건 틀린 방식이야'라고 단정 짓는 순간, 우리 마음에는 차가운 벽이 생겨나요. 그 벽은 상대방을 가로막을 뿐만 아니라, 우리 자신을 외롭게 만들기도 합니다. 판단의 눈으로 세상을 보면 세상은 비판할 거리로 가득 찬 차가운 곳이 되지만, 사랑의 눈으로 바라보면 모든 순간이 연결될 기회로 가득 차게 됩니다.

제 친구 중에 유독 자기주장이 강해서 주변 사람들을 힘들게 했던 친구가 있었어요. 처음에는 저도 그 친구의 태도를 비난하고 '참 이기적이다'라고 판단하며 거리를 두었죠. 하지만 어느 날, 그 친구가 말 못 할 가정사로 인해 마음을 다치고 있었다는 사실을 알게 되었어요. 판단을 멈추고 그 친구의 이야기를 가만히 들어주었을 때, 비로소 저는 친구를 비난하는 대신 진심으로 안아줄 수 있는 여유를 가질 수 있었답니다. 판단을 멈추니 비로소 사랑할 수 있는 공간이 생겨난 것이죠.

오늘 하루, 누군가를 향해 뾰족한 판단의 화살을 쏘고 싶어질 때 잠시만 멈춰 서보세요. 대신 그 사람의 마음속에 어떤 이야기가 숨겨져 있을지 궁금해하는 마음을 가져보는 건 어떨까요? 비비덕인 저도 가끔 마음이 좁아질 때가 있지만, 그럴 때마다 판단 대신 따뜻한 응원을 선택하려고 노력한답니다. 여러분도 오늘 누군가에게 판단 대신 다정한 눈빛 한 번을 선물해 보시길 바랄게요.