아리스토텔레스의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 마음속에 잔잔한 호수가 떠오르는 것 같아요. 어떤 생각이나 의견을 마주했을 때, 그것을 즉시 내 것으로 받아들이거나 혹은 성급하게 밀어내지 않고 그저 가만히 머물게 두는 힘. 그것은 단순히 지식이 많은 상태를 넘어, 우리 마음의 그릇이 얼마나 넓고 깊은지를 보여주는 척도라고 생각해요. 어떤 생각도 판단의 잣대 없이 잠시 머물 수 있게 해주는 여유, 그것이 바로 성숙한 마음의 상징이 아닐까요?

우리의 일상 속에서도 이런 순간들이 참 많아요. 친구와 대화를 나누다 보면 내가 평소에 전혀 동의할 수 없는 의견을 마주할 때가 있죠. 그럴 때 우리는 본능적으로 '저건 틀렸어'라고 반박하고 싶어지거나, 혹은 내 생각이 옳다는 것을 증명하기 위해 마음이 급해지곤 해요. 하지만 그 순간 잠시 숨을 고르고, '저 사람은 저렇게 생각할 수도 있겠구나'라고 그 생각을 마음 한구석에 잠시 놓아두는 연습을 해보는 건 어떨까요? 그 생각을 꼭 믿어야 할 의무는 없지만, 그 존재 자체를 인정해 주는 것만으로도 우리의 세계는 훨씬 넓어질 수 있답니다.

저 비비덕도 가끔은 엉뚱하고 이해하기 힘든 생각들이 머릿속을 스쳐 지나갈 때가 있어요. '갑자기 왜 이런 걱정이 들지?' 싶은 마음이 들 때, 저는 그 걱정을 억지로 없애려 애쓰기보다는 그냥 옆에 둥둥 떠다니게 두려고 노력해요. 그 걱정이 진짜라고 믿어버리면 너무 슬퍼지니까요. 그저 '아, 지금 내 마음속에 이런 구름이 지나가고 있구나'라고 바라보는 거죠. 이렇게 생각과 나 사이에 작은 거리를 두는 것만으로도 마음은 훨씬 편안해지고, 훨씬 더 넓은 시야를 가질 수 있게 된답니다.

오늘 하루, 누군가의 말이나 스스로 떠오르는 부정적인 생각에 휘둘리지 말고, 그저 그것들을 마음이라는 넓은 들판에 잠시 머물다 가는 나비처럼 바라봐 주세요. 꼭 그 생각을 받아들일 필요는 없어요. 그저 바라봐 주는 것만으로도 당신의 마음은 이미 충분히 넓고 아름답습니다. 지금 당신의 마음속에는 어떤 생각들이 머물고 있나요? 그 생각들을 따뜻한 시선으로 가만히 지켜봐 주는 연습을 오늘 한 번 시작해 보길 바랄게요.