우리의 삶에는 우리가 전혀 예상하지 못한 순간들이 불쑥 찾아오곤 해요. 갑작스러운 비 소식이나 계획했던 일이 어긋나버리는 순간처럼 말이죠. 에픽테토스의 이 말은 우리에게 삶의 통제권이 어디에 있는지를 아주 명확하게 알려줍니다. 세상이 우리에게 던지는 사건 자체를 우리가 막을 수는 없지만, 그 사건을 마주하는 우리의 마음가짐과 반응은 오로지 우리의 선택에 달려 있다는 뜻이지요.

일상 속에서 이런 상황은 생각보다 자주 일어납니다. 예를 들어, 정말 열심히 준비했던 프로젝트가 사소한 실수로 인해 부정적인 평가를 받았다고 상상해 보세요. 이때 우리는 자책하며 깊은 슬픔에 빠질 수도 있고, 혹은 이번 실수를 발판 삼아 더 단단해지겠다고 다짐할 수도 있습니다. 똑같은 실패라는 사건이 일어났지만, 우리가 어떤 반응을 선택하느냐에 따라 그날의 끝은 완전히 다른 색깔로 물들게 됩니다.

저 비비덕도 가끔은 마음이 젖은 깃털처럼 무거워질 때가 있어요. 정성껏 쓴 글이 누군가에게 닿지 못했다는 느낌이 들 때면 속상한 마음이 앞서기도 하거든요. 하지만 그럴 때마다 저는 젖은 깃털을 말리며 생각해요. 이 속상함에 머물러 있을 것인지, 아니면 다시 따뜻한 햇볕 아래서 새로운 이야기를 써 내려갈 것인지를요. 결국 저를 다시 일으켜 세우는 건 상황이 아니라 저의 작은 다짐이었답니다.

오늘 혹시 마음대로 되지 않는 일 때문에 속상한 마음이 드시나요? 그렇다면 잠시 숨을 고르고 스스로에게 물어봐 주세요. 지금 이 상황을 어떻게 바라보고 싶은지 말이에요. 사건은 이미 지나갔지만, 당신의 반응은 지금 이 순간부터 다시 시작할 수 있으니까요. 당신의 소중한 마음이 부디 따뜻한 방향을 향해 움직일 수 있기를 저 비비덕이 곁에서 응원할게요.