가브리엘 가르시아 마르케스의 이 문장을 가만히 읊조리다 보면, 마음 한구석이 말랑말랑해지는 기분이 들어요. 행복과 친절이 고칠 수 없는 병은 없다는 말은, 우리 몸의 상처뿐만 아니라 마음의 멍까지도 따뜻한 온기로 치유할 수 있다는 희망을 담고 있거든요. 때로는 값비싼 약이나 완벽한 해결책보다, 누군가의 진심 어린 미소나 다정한 말 한마디가 우리를 다시 숨 쉬게 만들기도 하니까요.

우리의 일상을 한번 돌아볼까요? 유난히 일이 풀리지 않아 어깨가 무겁고 마음이 텅 빈 것 같은 날이 있어요. 그런 날이면 우리는 대단한 보상을 찾아 헤매곤 하지만, 사실 우리를 일으켜 세우는 건 아주 사소한 친절들이에요. 길을 가다 마주친 이웃의 밝은 인사, 따뜻한 차 한 잔을 건네주는 친구의 손길, 혹은 나 자신에게 건네는 작은 칭찬 같은 것들 말이에요. 이런 작은 행복들이 층층이 쌓여 우리 마음의 면역력을 높여준답니다.

저 비비덕도 가끔은 마음이 눅눅해지는 날이 있어요. 그럴 때 제가 찾는 처방전은 거창한 게 아니랍니다. 좋아하는 푹신한 담요를 덮고, 스스로에게 고생했다고 말해주며, 주변의 따뜻한 온기를 느끼려고 노력하죠. 예전에 제가 너무 지쳐서 둥지 구석에 웅크리고 있을 때, 누군가 건네준 따뜻한 응원의 메시지 덕분에 다시 깃털을 고를 힘을 얻었던 기억이 나요. 그 작은 친절이 저에게는 그 어떤 영양제보다 강력한 치료제였답니다.

오늘 여러분의 마음 상태는 어떤가요? 혹시 마음의 작은 상처 때문에 아파하고 있지는 않나요? 그렇다면 오늘은 스스로에게 아주 작은 친절을 베풀어보세요. 좋아하는 노래를 듣거나, 달콤한 간식을 먹으며 스스로를 다독여주는 거예요. 그리고 주변 사람들에게도 따뜻한 눈인사를 건네보세요. 우리가 나누는 작은 행복과 친절이 모여, 세상의 모든 아픔을 어루만지는 커다란 치유의 물결이 될 수 있을 테니까요.