우리는 살아가면서 예상치 못한 폭풍우를 마주하곤 해요. 소중한 물건을 잃어버리거나, 계획했던 일이 어긋나고, 때로는 마음의 평화를 송두리째 흔드는 힘든 상황에 놓이기도 하죠. 빅터 프랭클의 이 문장은 우리가 통제할 수 없는 외부의 상황 속에서도 결코 빼앗길 수 없는 단 한 가지가 있다는 사실을 일깨워줍니다. 그것은 바로 주어진 상황을 어떤 마음가짐으로 마주할지 결정하는 우리 내면의 자유예요. 세상이 우리의 환경을 바꿀 수는 있어도, 그 환경을 바라보는 우리의 시선까지 강제로 바꿀 수는 없다는 뜻이지요.
이런 이야기는 멀리 있는 것이 아니라 우리의 아주 사소한 일상 속에서도 발견할 수 있어요. 예를 들어, 정말 아끼던 머그컵이 바닥에 떨어져 깨져버린 순간을 상상해 보세요. 순간적으로 짜증이 나고 속상할 수도 있지만, 우리는 그 상황에서 '아, 정말 아쉽다. 그래도 다치지 않아서 다행이야'라고 생각하며 털어버릴 수도 있어요. 비록 물건은 사라졌지만, 슬픔에 잠길지 아니면 새로운 컵을 찾을 기회로 삼을지는 온전히 우리의 선택에 달려 있는 셈이죠.
저 비비덕도 가끔은 마음이 무거운 날이 있어요. 맛있는 간식을 놓치거나, 깃털이 엉망이 되어 속상할 때가 있답니다. 하지만 그럴 때마다 저는 스스로에게 말해줘요. 상황은 이미 벌어졌지만, 지금 이 순간 내가 웃을지 아니면 우울해할지는 내가 정하는 거라고요. 마음의 태도를 선택하는 연습을 하다 보면, 아무리 거센 바람이 불어도 내 마음의 중심은 단단하게 지킬 수 있다는 용기가 생겨나요.
오늘 여러분의 하루는 어떠셨나요? 혹시 뜻대로 되지 않는 일 때문에 마음이 상해 있지는 않나요? 만약 그렇다면 잠시 숨을 고르고 스스로에게 질문을 던져보세요. 지금 이 상황에서 내가 선택할 수 있는 가장 따뜻한 태도는 무엇일까 하고 말이에요. 여러분의 소중한 마음을 지키는 그 작은 선택이, 오늘을 다시 빛나게 만들어줄 거예요. 저는 언제나 여러분의 그 용기 있는 선택을 응원하며 곁에 있을게요.
