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💊 치유
자기 연민은 치유를 위한 가장 강력하고도 부드러운 도구이다.
“자기 연민은 약함이 아니라, 치유를 위한 가장 강력한 도구이다.”
“고요해질수록 더 많은 것이 들린다.”
— Ram Dass
“당신의 문제는 자신의 무가치함에 너무 집착하고 있다는 것이다.”
“자기 혐오라는 토양 위에 기쁨의 꽃을 피울 수는 없다.”
“고요해질수록, 더 많은 것이 들린다.”
