에피쿠로스의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 마치 마음속에 소란스럽게 떠다니던 먼지들이 차분히 가라앉는 기분이 들어요. 우리는 흔데 더 많은 것을 채워야만 행복해질 수 있다고 믿으며 살아갈 때가 많잖아요. 더 큰 집, 더 좋은 차, 더 높은 명성 같은 것들을 손에 넣으면 비로소 갈증이 해소될 거라고 믿으면서 말이에요. 하지만 이 문장은 행복의 열쇠가 무언가를 더하는 것이 아니라, 오히려 불필요한 욕심을 덜어내는 데 있다고 속삭여줍니다. 채우는 것보다 비우는 것이 훨씬 더 어렵지만, 그만큼 더 깊은 평온을 가져다준다는 사실을 말이죠.

우리의 일상을 한번 돌아볼까요? 가끔은 쇼핑몰의 화려한 광고나 SNS 속 사람들의 근사한 일상을 보며 나도 저것을 가져야만 행복할 것 같다는 착각에 빠지곤 해요. 새로운 물건을 사고 나면 아주 잠깐은 기분이 좋아지지만, 그 기쁨은 금세 사라지고 또 다른 갖고 싶은 것이 눈에 들어오기 시작하죠. 끝없는 욕망의 굴레에 갇혀 있으면 우리는 결코 만족이라는 목적지에 도착할 수 없어요. 진짜 행복은 내가 가진 것이 얼마나 많은가가 아니라, 내가 무엇을 원하지 않아도 이미 충분하다고 느끼는 마음의 상태에서 시작되는 것 같아요.

제 친구 중 한 명은 늘 무언가에 쫓기듯 살던 친구였어요. 더 좋은 직장, 더 높은 연봉을 얻기 위해 잠도 줄여가며 노력했죠. 하지만 정작 목표를 이룰 때마다 허무함이 더 커진다고 말하더라고요. 그러던 어느 날, 그 친구는 아주 작은 변화를 시도했어요. 매일 아침 따뜻한 차 한 잔을 마시는 시간, 산책하며 느끼는 바람의 감촉처럼 아주 사소하고 소박한 순간들에 집중하기로 한 거예요. 더 많은 성취를 쫓는 대신, 이미 내 곁에 있는 작은 기쁨들을 놓치지 않기로 결심한 거죠. 그 작은 결심이 친구의 눈빛을 얼마나 편안하게 바꾸어 놓았는지 몰라요.

저 비비덕도 가끔은 더 맛있는 간식을, 더 예쁜 리본을 갖고 싶어 욕심을 부릴 때가 있어요. 하지만 그럴 때마다 마음이 무거워지는 걸 느끼며 다시 한번 생각하곤 해요. 지금 내 앞에 있는 이 따뜻한 햇살과 부드러운 깃털만으로도 충분히 행복할 수 있다고 말이에요. 여러분도 오늘 하루, 무언가를 더 채우려 애쓰기보다 마음속의 작은 욕심 하나를 살며시 내려놓아 보는 건 어떨까요? 비워진 그 자리에 비로소 진정한 평온함이 스며들 수 있도록 말이에요.