앤서니 드 멜로의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 마치 따뜻한 햇살 아래서 낮잠을 자는 아기 오리처럼 마음이 편안해져요. 우리는 흔히 행복을 무언가 대단한 것을 성취하거나, 특별한 행운이 찾아와야만 얻을 수 있는 보물처럼 생각하곤 하죠. 하지만 이 말은 행복이 우리가 쫓아야 할 목적지가 아니라, 이미 우리 안에 원래부터 존재하던 가장 자연스러운 상태라고 말해줍니다. 우리가 외부의 소음과 스스로 만든 걱정들로 마음을 어지럽히기 전의 그 맑은 상태 말이에요.

우리의 일상을 한번 돌아볼까요? 우리는 매일 더 나은 미래를 위해, 혹은 남들에게 뒤처지지 않기 위해 끊임없이 무언가를 채우려고 애를 씁니다. 맛있는 음식을 먹고, 좋은 물건을 사고, 멋진 곳에 가는 것들이 행복을 가져다줄 거라 믿으며 스스로를 몰아세우죠. 하지만 아이러니하게도 무언가를 얻으려는 그 간절한 욕심과 비교하는 마음이, 이미 우리 곁에 머물고 있던 잔잔한 행복의 물결을 방해하고 있는지도 몰라요. 마치 맑은 호수에 돌을 계속 던져 물결을 어지럽히는 것처럼요.

저 비비덕도 가끔은 마음이 소란스러울 때가 있어요. 더 귀여운 글을 쓰고 싶고, 더 많은 사람에게 사랑받고 싶다는 욕심이 생기면 마음의 호수가 출렁거리며 불안해지곤 하죠. 그럴 때 저는 잠시 펜을 내려놓고 깊은 숨을 들이마셔요. 그리고 내 마음을 어지럽히던 '잘해야 한다'는 생각들을 하나씩 내려놓으려고 노력한답니다. 그렇게 외부의 간섭을 멈추고 가만히 머물다 보면, 어느새 다시 평온하고 맑았던 원래의 제 모습으로 돌아와 있는 것을 발견하게 돼요.

여러분도 오늘 하루, 무언가를 이루지 못했다고 해서 스스로를 자책하지 않았으면 좋겠어요. 행복은 여러분이 무언가를 해내서 찾아오는 것이 아니라, 이미 여러분의 마음 깊은 곳에 숨 쉬고 있으니까요. 잠시 눈을 감고, 지금 이 순간 여러분을 괴롭히는 생각들을 잠시만 옆으로 밀어두어 보세요. 그리고 아주 작은 숨소리에 집중하며, 원래부터 당신 안에 있었던 그 평온한 상태를 다시 느껴보길 바랄게요. 당신은 이미 충분히 행복할 자격이 있는 존재랍니다.