우리는 흔히 풍요로움이라고 하면 통장의 잔고가 늘어나거나 눈에 보이는 화려한 성취를 떠올리곤 해요. 하지만 웨인 다이어가 말한 것처럼, 진정한 풍요의 초석은 바로 우리가 무엇을 사랑하며 시간을 보내느냐에 달려 있답니다. 내가 좋아하는 일을 할 때 우리 마음에는 보이지 않는 에너지가 차오르고, 그 에너지가 결국 삶의 모든 영역을 긍정적인 변화로 이끌어가는 씨앗이 되기 때문이에요.

일상 속에서 우리는 종종 생존을 위해, 혹은 타인의 시선을 의식해서 내가 좋아하지 않는 일에 너무 많은 에너지를 쏟곤 해요. 마치 맛없는 음식을 억지로 삼키듯 하루를 버텨내다 보면, 정작 내 마음이 무엇을 원하는지 잊어버리게 되죠. 하지만 아주 작은 것이라도 내가 정말 즐거움을 느끼는 순간을 붙잡는다면, 그 작은 기쁨들이 모여 삶의 질을 완전히 바꿔놓을 수 있어요.

제 친구 중에 매일 아침 일찍 일어나 정성스럽게 꽃을 가꾸는 친구가 있어요. 친구의 직업은 평범한 사무직이지만, 꽃을 돌보는 시간만큼은 세상 누구보다 빛나 보였죠. 그 친구는 꽃이 피어나는 과정을 보며 얻는 행복이 업무 스트레스를 이겨낼 큰 힘이 된다고 말해요. 이처럼 좋아하는 일을 통해 얻는 정서적 풍요는 우리가 어떤 어려움 속에서도 다시 일어설 수 있는 든든한 버팀목이 되어준답니다.

저 비비덕도 여러분이 오늘 하루, 아주 사소하더라도 마음이 설레는 일을 하나쯤 발견하셨으면 좋겠어요. 거창한 꿈이 아니어도 괜찮아요. 좋아하는 노래를 들으며 걷거나, 따뜻한 차 한 잔을 음미하는 시간처럼 말이에요. 오늘 여러분의 마음을 미소 짓게 만든 '좋아하는 일'은 무엇이었나요? 잠시 눈을 감고 그 행복했던 순간을 떠올리며 스스로를 토닥여주는 시간을 가져보세요.