Cita de Bessel van der Kolk — 💊 Sanación

Van der Kolk describe la observación calmada como la puerta al funcionamiento del cerebro sanador

Poder observar calmamente nuestros pensamientos y emociones y luego tomarnos tiempo para responder permite que el cerebro sanador funcione
Bibiduck healing duck illustration

Van der Kolk describe la observación calmada como la puerta al funcionamiento del cerebro sanador

El contenido recomendado aparecerá en breve
Solo sugerencias que encajan con tu lectura.