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Cita de Jack Kornfield — 🧘 Mindfulness

Kornfield redefine la meditación como entrenamiento en conciencia, no en perfección.

“La meditación no se trata de convertirse en una persona diferente o mejor. Se trata de entrenar la conciencia.”
— Jack Kornfield
Bibiduck healing duck illustration

Kornfield redefine la meditación como entrenamiento en conciencia, no en perfección.

#meditation
#awareness
#acceptance
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“Al final, solo tres cosas importan: Qué tan bien vivimos. Qué tan bien amamos. Qué tan bien aprendimos a soltar.”

— Jack Kornfield

“El problema es que crees que tienes tiempo.”

— Jack Kornfield

“Al final, solo tres cosas importan: cuán bien hemos vivido, cuán bien hemos amado y cuán bien hemos aprendido a soltar.”

— Jack Kornfield

“Dime, ¿qué piensas hacer con tu única vida salvaje y preciosa?”

— Jack Kornfield

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