지두 크리슈나무르티의 이 문장을 처음 마주했을 때, 마음 한구석이 툭 하고 내려앉는 기분이 들었어요. 우리는 흔히 남들과 다를 바 없이, 사회가 정해놓은 속도와 기준에 잘 맞춰 살아가고 있으면 건강하고 올바르게 살고 있다고 믿곤 하죠. 하지만 이 말은 우리에게 아주 중요한 질문을 던져요. 만약 우리가 속한 세상 자체가 병들어 있다면, 그 안에서 아무런 갈등 없이 매끄럽게 적응하며 사는 것이 정말로 건강한 상태라고 할 수 있을까요? 어쩌면 우리가 느끼는 불안과 부적응은 우리가 잘못되어서가 아니라, 오히려 우리가 살아있는 존재로서 무언가 잘못된 것을 느끼고 있다는 소중한 신호일지도 몰라요.

우리의 일상을 한번 돌아볼까요? 매일 아침 눈을 뜨자마자 끊임없이 쏟아지는 성과 지표와 비교, 타인의 시선에 맞춘 완벽한 모습만을 강요하는 분위기 속에서 우리는 숨이 막힐 때가 많아요. 모두가 앞만 보고 달려가는 이 치열한 경쟁 사회에서, 잠시 멈춰 서서 숨을 고르거나 남들과 다른 길을 가고 싶어 하는 마음을 우리는 종종 '문제 있는 태도'라고 치부해버리곤 하죠. 하지만 모두가 똑같은 방향으로 질주하는 것이 정답은 아니에요. 세상의 기준에 맞춰 나를 깎아내며 억지로 끼워 맞추는 것이 정말 나를 위한 건강한 삶인지 고민해볼 필요가 있어요.

저 비비덕도 가끔은 그런 생각을 해요. 세상의 모든 기준에 완벽하게 맞추려 노력하다 보면, 정작 내 마음이 어떤 색깔인지, 무엇을 원하는지 잊어버릴 때가 있거든요. 예전에 제가 아주 바쁜 일정 속에서 남들에게 뒤처지지 않으려고 억지로 밝은 척하며 웃었던 적이 있어요. 겉으로 보기엔 아주 잘 적응한 것처럼 보였지만, 사실 제 마음은 멍이 들어서 아파하고 있었죠. 그때 깨달았어요. 세상이 정한 '정상'이라는 틀에 나를 맞추느라 내 내면의 목소리를 외면하는 것은 결코 건강한 상태가 아니라는 것을요.

그러니 혹시 지금 세상의 속도를 따라가지 못해 불안하거나, 남들과 조금 다른 시선 때문에 스스로를 자책하고 있다면 잠시 멈춰 서서 자신을 다독여주세요. 당신의 그 불편함과 의문은 당신이 잘못되었다는 증거가 아니라, 오히려 더 가치 있고 건강한 삶을 찾고자 하는 당신의 영혼이 보내는 뜨거운 응원이에요. 오늘 하루는 타인의 기준이 아닌, 오직 당신의 마음이 편안한 쪽으로 아주 작은 발걸음 하나를 내디뎌보는 건 어떨까요? 당신의 고유한 빛을 잃지 않기를 저 비비덕이 곁에서 늘 응원할게요.