Thich Nhat Hanh 🌊 회복력 명언

익숙한 고통에 머무는 인간 심리의 아이러니가 해방을 향한 첫걸음을 깨우쳐준다.

“사람들은 미지에 대한 두려움으로 자신의 괴로움을 놓아주지 못하고, 차라리 익숙한 고통을 택하는 것이다.”

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“살아 있다는 것, 그것만으로 모든 것이 가능해요.”

— Thich Nhat Hanh

“미소 짓고, 숨을 쉬고, 천천히 가라.”

— Thich Nhat Hanh

“누군가를 사랑할 때, 당신이 줄 수 있는 가장 좋은 것은 당신의 존재 자체예요.”

— Thich Nhat Hanh

“감정은 바람 부는 하늘의 구름처럼 왔다가 간다. 의식적인 호흡이 나의 닻이다.”

— Thich Nhat Hanh

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