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🧘 마음챙김
내면의 고요 속에 세상에서 가장 완전한 쉼이 있다.
“자신의 영혼 안보다 더 고요하고 평온한 안식처는 세상 어디에도 없다.”
“행동을 가로막는 장애물이 오히려 행동을 전진시킨다. 길을 막는 것이 곧 길이 된다.”
— Marcus Aurelius
“당신 삶의 행복은 어떤 생각을 품고 사느냐에 달려 있어요.”
“선한 사람이 어떠해야 하는지 논쟁하느라 시간을 허비하지 말라. 선한 사람이 되라.”
“삶의 기술은 춤보다 레슬링에 가깝다. 예측할 수 없는 것에 늘 대비하고 있어야 하기 때문이다.”
