Jack Kornfield 🧘 마음챙김 명언

깨어있음의 단련이 명상의 본질이라는 정의가 수행의 방향을 명확히 밝힌다.

“명상은 다른 사람이 되는 것이 아니라, 깨어있음 속에서 자신을 단련하는 것이다.”

깨어있음의 단련이 명상의 본질이라는 정의가 수행의 방향을 명확히 밝힌다.

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“결국 중요한 것은 세 가지뿐이니, 얼마나 잘 살았는가, 얼마나 깊이 사랑했는가, 얼마나 잘 놓아주었는가이니라.”

— Jack Kornfield

“문제는 시간이 충분하다고 착각하는 것이다.”

— Jack Kornfield

“결국 중요한 건 세 가지뿐이에요. 얼마나 잘 살았는지, 얼마나 잘 사랑했는지, 얼마나 잘 내려놓았는지.”

— Jack Kornfield

“결국 가장 중요한 것은 이것이다. 얼마나 잘 사랑했는가, 얼마나 충만하게 살았는가, 얼마나 깊이 놓아주었는가.”

— Jack Kornfield

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