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🧘 마음챙김
“매 순간이 모든 존재이며, 온 세상이요, 존재하는 모든 것이 곧 그대 자신인 것이다.”
매 순간이 곧 전체이자 자기 자신이라는 깨달음이 존재의 신비를 펼쳐 보인다.
“선의 마음, 초심자의 마음에는 수많은 가능성이 있지만, 전문가의 마음에는 가능성이 거의 없어요.”
— Suzuki Roshi
