Dalai Lama 🧘 마음챙김 명언
잠이라는 가장 자연스러운 행위 속에 명상의 깊이가 담겨 있다는 통찰이 마음을 어루만진다.
“잠이야말로 가장 훌륭한 명상이라 할 수 있는 것이다.”

잠이라는 가장 자연스러운 행위 속에 명상의 깊이가 담겨 있다는 통찰이 마음을 어루만진다.
잠이라는 가장 자연스러운 행위 속에 명상의 깊이가 담겨 있다는 통찰이 마음을 어루만진다.
“잠이야말로 가장 훌륭한 명상이라 할 수 있는 것이다.”

잠이라는 가장 자연스러운 행위 속에 명상의 깊이가 담겨 있다는 통찰이 마음을 어루만진다.