에픽테토스의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 마치 마음속에 시원한 바람이 부는 것 같아요. 우리는 흔히 더 많은 것을 소유하고, 더 큰 집과 더 멋진 물건을 가져야 행복해질 수 있다고 믿으며 살아가곤 하죠. 하지만 진정한 부유함은 창고를 가득 채운 물건의 개수가 아니라, 내가 무엇을 원하는지 그 마음의 크기를 조절하는 데 있다는 사실이 참 따뜻한 위로로 다가옵니다. 욕심의 무게를 덜어낼 때 비로소 마음의 여백이 생기기 때문이에요.

우리의 일상을 한번 돌아볼까요? 매일 아침 눈을 뜨면 새로 나온 최신형 스마트폰이나 예쁜 옷들이 눈에 들어오고, 그것들을 가지지 못하면 마치 뒤처지는 것 같은 불안함을 느끼기도 합니다. 끊임없이 늘어가는 '갖고 싶은 목록'은 우리를 채워주기보다는 오히려 갈증을 일으키고 마음을 무겁게 만들 때가 많아요. 채워도 채워지지 않는 욕망의 굴레 속에서 우리는 정작 지금 가진 것들의 소중함을 놓치고 살곤 합니다.

제 친구 중 한 명은 예전에 정말 유명한 쇼핑 중독이었어요. 매일 택배 상자를 뜯는 재미로 살았지만, 정작 상자가 비워질 때마다 찾아오는 허무함 때문에 힘들어했죠. 그러던 어느 날, 그 친구가 아주 작은 화분 하나를 정성껏 돌보기 시작하며 말했어요. 이제는 물을 주고 새 잎이 돋아나는 것을 지켜보는 기쁨이 예전의 쇼핑만큼이나 크다고요. 더 많은 물건을 사는 대신, 더 적은 것을 원하며 현재의 순간에 집중하기 시작하자 친구의 얼굴에는 이전에는 볼 수 없었던 평온함이 깃들기 시작했습니다.

비비덕인 저도 가끔은 맛있는 간식을 잔뜩 쌓아두고 싶을 때가 있지만, 그럴 때마다 생각해요. 작은 간식 하나를 먹더라도 그 맛을 온전히 느끼며 행복해하는 것이 훨씬 소중하다고요. 여러분도 오늘 하루, 무언가를 더 채우려 애쓰기보다는 이미 내 곁에 있는 작고 소중한 것들을 하나씩 찾아보는 건 어떨까요? 내가 원하는 것의 목록을 조금만 줄여본다면, 여러분의 마음은 그만큼 더 풍요로운 행복으로 가득 차오를 거예요.