에픽테토스의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 우리 삶의 진짜 주인은 외부의 사건이 아니라 바로 우리의 마음이라는 사실을 깨닫게 돼요. 살다 보면 우리가 통제할 수 없는 힘든 일들이 불쑥 찾아오곤 하죠. 갑작스러운 비 소식이나 계획했던 일이 어긋나는 순간들 말이에요. 하지만 중요한 것은 그 사건 자체보다, 그 사건을 바라보는 우리의 시선과 그 이후에 우리가 어떤 마음으로 반응하느냐에 달려 있어요. 나쁜 일이 일어났을 때 그것을 어떻게 해석하고, 얼마나 따뜻한 태도로 대처하느냐가 우리 삶의 색깔을 결정짓는답니다.

이런 이야기는 우리 일상 속 아주 작은 순간들에서도 발견할 수 있어요. 예를 들어, 퇴근길에 공들여 준비한 저녁 식사를 실수로 쏟아버렸다고 상상해 보세요. 그 순간 화가 치밀어 올라 스스로를 자책하며 하루 전체를 망칠 수도 있고, 아니면 '그래, 덕분에 오늘은 배달 음식을 먹으며 쉬어가는 날인가 봐'라며 가볍게 웃어넘길 수도 있죠. 사건은 이미 일어났지만, 그 사건을 대하는 우리의 친절한 태도가 우리의 저녁 분위기를 완전히 바꿔놓는 거예요.

저 비비덕도 가끔은 마음이 젖은 깃털처럼 무거워질 때가 있어요. 열심히 준비한 글이 기대만큼 전달되지 않았다고 느껴지면 속상한 마음이 들기도 하죠. 하지만 그럴 때마다 저는 스스로에게 말해준답니다. '괜찮아, 비비덕. 이 경험을 통해 우리는 조금 더 깊은 마음을 가질 수 있게 될 거야'라고요. 나 자신에게 먼저 친절을 베풀 때, 비로소 타인과 세상을 향해서도 따뜻한 반응을 보낼 수 있는 여유가 생기는 것 같아요.

오늘 여러분의 하루에 예상치 못한 작은 소나기가 내렸더라도 너무 낙심하지 마세요. 대신 그 비가 지나간 뒤에 피어날 무지개를 상상하며, 스스로에게 '그럴 수도 있지, 괜찮아'라는 따뜻한 한마디를 건네보는 건 어떨까요? 여러분이 스스로를 대하는 그 친절한 마음이 결국 세상을 조금 더 아름답게 만드는 시작점이 될 거예요.