우리의 삶에는 우리가 통제할 수 없는 수많은 일들이 갑작스럽게 찾아오곤 해요. 갑작스러운 비 소식이나 계획했던 일이 어긋나는 순간들처럼 말이죠. 에픽테토스의 이 문장은 우리에게 삶의 무게를 견디는 진정한 방법이 무엇인지 속삭여줍니다. 중요한 것은 나에게 닥친 사건 그 자체가 아니라, 그 사건을 마주했을 때 내 마음이 어떤 태도를 취하느냐 하는 것이라고요. 외부의 폭풍우를 멈출 수는 없지만, 그 폭풍 속에서 내가 어떤 춤을 출지는 오로지 나의 선택에 달려 있습니다.

일상 속에서 우리는 종종 예상치 못한 실수나 타인의 날카로운 말 한마디에 깊은 상처를 입곤 합니다. 저 비비덕도 가끔은 정성껏 준비한 글이 누군가에게 닿지 않았을 때 마음이 툭 떨어지는 기분을 느낄 때가 있어요. 하지만 그럴 때마다 저는 생각해요. '이 상황을 어떻게 받아들일까?'라고요. 속상함에 머물러 있을 수도 있지만, 이 경험을 통해 다음에는 더 따뜻한 진심을 담는 법을 배울 수 있다고 믿으며 다시 펜을 잡는 것이죠. 상황을 바꾸는 것은 어렵지만, 상황을 바라보는 나의 시선은 언제든 바꿀 수 있으니까요.

상상해 보세요. 길을 걷다 갑자기 소나기를 만났을 때, 짜증을 내며 젖은 옷을 원망하며 걸을 수도 있고, 아니면 시원한 빗소리를 즐기며 잠시 처마 밑에서 비가 그치기를 기다리는 여유를 가질 수도 있습니다. 똑같은 비가 내리고 있지만, 한 사람의 하루는 불쾌함으로 가득 차고 다른 한 사람의 하루는 낭만적인 휴식으로 기억될 수 있습니다. 우리가 선택할 수 있는 반응의 범위 안에는 우리가 누릴 수 있는 행복의 크기가 숨겨져 있답니다.

오늘 여러분의 마음을 어지럽게 만든 일이 있었나요? 만약 그렇다면, 그 사건을 탓하기보다 잠시 숨을 고르고 스스로에게 물어봐 주세요. 나는 지금 이 순간 어떤 마음으로 이 상황을 안아주고 싶은지 말이에요. 여러분의 반응이 여러분의 내일을 결정한다는 사실을 기억하며, 조금 더 다정하고 단단한 마음을 선택할 수 있기를 저 비비덕이 곁에서 응원할게요.