우리는 매일 아침 무엇을 입을지 고민하며 옷장을 뒤적거리곤 해요. 날씨에 어울리는지, 오늘 나의 일정에 적절한지, 그리고 나를 가장 빛나게 해줄 옷은 무엇인지 꼼꼼하게 살피죠. 엘리자베스 길버트의 이 문장은 우리의 마음도 이와 똑같아야 한다고 말해줘요. 우리가 입는 옷이 우리의 겉모습을 결정하듯, 우리가 선택하는 생각들은 우리 마음의 풍경과 삶의 색깔을 결정하기 때문이에요.

생각은 마치 우리가 무심코 집어 든 옷과 같아요. 어떤 날은 우울하고 부정적인 생각이라는 낡고 해진 옷을 입고 하루를 시작할 때가 있죠. 그 옷을 입고 있으면 온종일 마음이 무겁고 축 처지기 마련이에요. 반대로 나를 응원하고 용기를 주는 밝은 생각들을 선택한다면, 우리의 하루는 훨씬 더 따뜻하고 생기 넘치는 빛으로 가득 찰 수 있답니다. 생각에도 스타일이 있고, 그 스타일이 곧 나의 하루를 만드는 거예요.

제 이야기를 하나 들려드릴게요. 예전에 저는 작은 실수 하나에도 '나는 왜 이럴까'라는 어둡고 칙칙한 생각의 옷을 입곤 했어요. 그 생각의 옷은 너무 무거워서 저를 자꾸만 움츠러들게 만들었죠. 그러다 문득 깨달았어요. 옷을 갈아입듯 생각도 갈아입을 수 있다는 것을요. '괜찮아, 다음에는 더 잘할 수 있어'라는 따뜻한 응원의 옷으로 갈아입기 시작하자, 제 마음의 날씨도 조금씩 맑아지기 시작했답니다.

여러분도 오늘 하루, 어떤 생각의 옷을 입고 싶으신가요? 혹시 나를 아프게 하거나 무겁게 만드는 해진 생각의 옷을 붙잡고 있지는 않나요? 그렇다면 과감하게 그 옷을 벗어 던지고, 나를 포근하게 감싸줄 수 있는 예쁘고 밝은 생각들을 골라보세요. 오늘 여러분의 마음 옷장이 아주 화사하고 아름다운 긍정의 에너지로 가득 차기를 저 비비덕이 곁에서 응원할게요.