누군가를 이기고 승리의 깃발을 흔드는 모습은 참 멋져 보이죠. 하지만 알리 이븐 아비 탈리브의 이 문장을 가만히 들여다보면, 진짜 위대한 승리는 외부가 아닌 우리 내면의 싸움에서 온다는 것을 깨닫게 돼요. 남보다 앞서 나가는 것보다 더 어려운 일은, 어제보다 더 나은 내가 되기 위해 내 안의 게으름, 두려움, 그리고 부정적인 생각들을 다독이며 이겨내는 것이니까요.

우리의 일상은 매일 이런 작은 전쟁들의 연속이에요. 아침에 알람 소리를 들었을 때, 따뜻한 이불 속의 유혹을 뿌리치고 몸을 일으키는 그 짧은 순간이 바로 나 자신을 이겨내는 첫 번째 전투죠. 또 누군가 나에게 상처 주는 말을 했을 때, 똑같이 화를 내고 싶은 마음을 누르고 차분하게 대처하려고 노력하는 그 순간도 나 자신과의 싸움에서 승리하는 소중한 순간이에요.

저 비비덕도 가끔은 마음이 무거울 때가 있어요. 맛있는 간식을 앞에 두고 참아야 할 때나, 무서운 일이 생겨서 숨고 싶을 때 말이에요. 예전에는 남들에게 뒤처지지 않으려고 애쓰느라 정말 힘들었지만, 이제는 제 안의 작은 두려움을 마주하고 조금씩 용기를 내는 연습을 하고 있답니다. 나 자신을 이겨내는 과정은 결코 화려하지 않지만, 그 과정이 쌓여 우리를 더욱 단단하게 만들어준다는 걸 믿어요.

오늘 하루, 혹시 남과 비교하며 스스로를 괴롭히지는 않으셨나요? 타인을 이기려 애쓰기보다는, 오늘 하루 내가 마주한 작은 나약함 하나를 부드럽게 이겨낸 자신을 칭찬해 주었으면 좋겠어요. 거창한 승리가 아니어도 괜찮아요. 그 작은 발걸음이 모여 당신을 가장 강한 사람으로 만들어줄 테니까요. 오늘 당신이 이겨낸 가장 작은 마음은 무엇이었나요? 잠들기 전, 스스로에게 따뜻한 격려 한마디를 건네보세요.