월트 휘트먼의 이 아름다운 문장을 가만히 읊조리다 보면, 마음속에 따스한 햇살이 스며드는 기분이 들어요. 얼굴을 항상 햇빛 쪽으로 향하고 있으면 그림자는 자연스럽게 등 뒤로 물러나게 된다는 말은, 우리가 무엇에 집중하느냐에 따라 삶의 풍경이 완전히 달라질 수 있다는 아주 소중한 진리를 담고 있답니다. 어둠이나 그늘을 억지로 지우려 애쓰기보다, 빛을 향해 고개를 돌리는 작은 움직임 하나가 우리 삶을 얼마나 밝게 바꿀 수 있는지 생각하게 돼요.

우리의 일상도 이와 참 닮아 있어요. 가끔은 예상치 못한 실수나 힘든 일 때문에 마음속에 커다란 그림자가 드리워질 때가 있잖아요. 그 그림자를 없애려고 뒤를 돌아보며 애를 쓰다 보면, 정작 우리가 마주해야 할 눈부신 햇살을 놓치고 말 때가 많아요. 그림자는 우리가 빛을 등지고 있을 때만 우리 앞을 가로막는 법이니까요. 중요한 건 그림자의 존재를 부정하는 것이 아니라, 빛을 향해 시선을 고정하는 용기랍니다.

얼마 전, 저 비비덕도 아주 속상한 일이 있었어요. 정성껏 준비한 글이 누군가에게 닿지 않았다는 생각에 하루 종일 우울한 그림자 속에 갇혀 있었거든요. 자꾸만 실수했던 순간들만 떠올라 고개를 떨구고 있었죠. 그러다 문득 창가로 스며드는 따뜻한 햇살을 발견하고는, 아차 싶어 고개를 들어 빛을 바라보았어요. 그러자 신기하게도 나를 괴롭히던 걱정들이 제 등 뒤로 조용히 물러나는 것을 느낄 수 있었답니다. 빛을 바라보는 것만으로도 마음의 온도가 올라갔거든요.

여러분도 오늘 하루, 혹시 마음의 그림자가 앞을 가로막고 있다고 느껴진다면 잠시만 고개를 들어보세요. 아주 작은 빛이라도 좋으니, 당신을 미소 짓게 만드는 따뜻한 무언가를 찾아 시선을 돌려보는 거예요. 당신의 앞길을 밝혀줄 햇살은 언제나 그곳에서 기다리고 있답니다. 오늘 당신이 마주할 가장 눈부신 빛은 무엇인가요? 그 빛을 향해 기분 좋게 고개를 돌려보는 연습을 함께 시작해봐요.