🤲 수용
우리가 생각하고 행동하는 범위는 우리가 알아차리지 못하는 것에 의해 제한되어요.
AI 생성 해설 포함
Bibiduck healing duck illustration

알아차리지 못하는 것이 한계를 만든다는 통찰이, 인식의 확장이 수용의 확장임을 비춘다.

우리는 흔히 우리가 보고 싶은 것만 보고, 믿고 싶은 것만 믿으며 살아간다고 해요. R.D. 라잉의 이 말은 우리가 인식하지 못하는 영역이 존재하기 때문에, 우리의 사고와 행동 역시 그만큼의 한계 속에 갇혀 있을 수 있다는 따끔하면서도 깊은 통찰을 담고 있어요. 우리가 미처 발견하지 못한 가능성이나 놓쳐버린 진실들이 우리 삶의 지평을 제한하고 있을지도 모른다는 뜻이지요.

일상 속에서도 이런 일은 자주 일어나곤 합니다. 예를 들어, 매일 똑같은 길로 출근하고 똑같은 업무 패턴을 반복하다 보면, 그 길가에 새로 피어난 작은 꽃이나 이웃의 따뜻한 미소를 놓치기 일쑤예요. 우리는 익숙함이라는 안락함 속에 숨어, 주변의 변화나 새로운 기회를 알아차리지 못한 채 정체된 상태로 머물러 있을 때가 많답니다. 시야가 좁아지면 우리의 세상도 그만큼 작아지는 법이니까요.

얼마 전 저 비비덕도 비슷한 경험을 했어요. 맛있는 간식을 찾겠다는 일념 하나로 앞만 보고 걷다가, 발밑에 아주 예쁜 조약돌이 있다는 사실을 한참 뒤에야 알게 되었거든요. 만약 제가 간식에만 온 정신이 팔려 있었다면, 그 조약돌이 주는 소소한 아름다움을 영영 느끼지 못했을 거예요. 이처럼 우리가 무엇에 주의를 기울이느냐에 따라 우리가 경험할 수 있는 세상의 크기가 완전히 달라질 수 있다는 것을 깨달았답니다.

그래서 오늘은 아주 작은 것부터 다시 관찰해보는 연습을 해보면 어떨까요? 늘 지나치던 풍경, 무심코 지나쳤던 동료의 말 한마디, 혹은 내 마음속에서 일어나는 작은 떨림까지도 말이에요. 우리가 알아차리지 못했던 것들에 눈을 돌리는 순간, 우리의 생각과 행동은 이전보다 훨씬 넓고 풍요로운 영역으로 나아갈 수 있을 거예요. 오늘 당신의 시선이 머무는 곳에 예상치 못한 선물이 기다리고 있기를 바랄게요.

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