스즈키 다이세츠의 이 문장을 가만히 들여다보고 있으면, 마치 흐르는 시냇물 옆에 앉아 있는 듯한 평온함이 느껴져요. 선(Zen)의 핵심이 삶의 흐름을 붙잡는 것이라는 말은, 우리가 삶을 통제하려고 애쓰기보다 그 흐름에 몸을 맡기는 지혜를 배우라는 뜻 아닐까요? 우리는 종지부 없는 고민과 불안 속에서 미래를 붙잡으려 하거나 지나간 과거를 되돌리려 애쓰곤 하지만, 진짜 삶은 우리가 통제할 수 없는 순간순간의 흐름 속에 존재하고 있어요.

우리의 일상도 이와 참 닮아 있어요. 아침에 눈을 떴을 때 느껴지는 차가운 공기, 출근길에 마주치는 따스한 햇살, 혹은 예상치 못한 비 소식 같은 것들이요. 우리는 종종 계획했던 일이 틀어지면 세상이 무너지는 것 같은 기분을 느끼며 화를 내기도 하죠. 하지만 흐르는 물을 손으로 꽉 쥐려 하면 물은 손가락 사이로 빠져나가 버리듯, 삶의 변화를 거부하기보다는 그 변화가 나를 어디로 데려가는지 가만히 지켜보는 태도가 필요해요.

얼마 전 저 비비덕도 아주 당황스러운 경험을 한 적이 있어요. 정성껏 준비했던 소풍 계획이 갑작스러운 폭우 때문에 완전히 취소되었거든요. 처음에는 속상해서 엉엉 울고 싶었지만, 창밖의 빗소리에 귀를 기울이며 따뜻한 코코아 한 잔을 마시기로 했어요. 그러자 신기하게도 빗방울이 창문에 부딪히는 리듬이 마치 아름다운 음악처럼 들리기 시작하더라고요. 계획은 바뀌었지만, 덕분에 저는 아주 평화로운 오후를 선물 받았답니다. 흐름을 거스르지 않으니 예상치 못한 행복이 찾아온 거예요.

여러분도 오늘 하루, 무언가를 억지로 바꾸려 하기보다는 지금 이 순간 흐르고 있는 감정과 상황을 있는 그대로 받아들여 보는 건 어떨까요? 밀려오는 파도를 막을 수는 없지만, 그 파도 위에서 서핑을 즐길 수는 있으니까요. 지금 당신의 마음을 스쳐 지나가는 그 흐름을 가만히 안아주세요. 그 안에서 진정한 평온을 찾을 수 있을 거예요.