Gil Fronsdal 🤲 수용 명언

온전히 현재에 머무는 것이 마음챙김이라는 정의가, 수용의 핵심을 간결하게 비춘다.

마음챙김이란 온전히 현재에 머물며 이 순간을 있는 그대로 받아들이는 것이다.
Bibiduck healing duck illustration

온전히 현재에 머무는 것이 마음챙김이라는 정의가, 수용의 핵심을 간결하게 비춘다.

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