우리는 살아가면서 수많은 선택의 기로에 서게 됩니다. 웨인 다이어의 이 말은 우리에게 아주 냉정하면서도 동시에 놀라운 자유를 선물해 줘요. 불행해질 것인지, 아니면 스스로를 움직이게 만들 것인지 결정하는 것은 결국 나 자신이라는 뜻이니까요. 상황은 우리가 통제할 수 없을 때가 많지만, 그 상황을 대하는 나의 마음가짐과 태도만큼은 오로지 나의 영역으로 남아있다는 사실이 참 묘한 위로를 줍니다.

일상 속에서 우리는 종종 무기력함이라는 늪에 빠지곤 해요. 아침에 눈을 떴을 때 세상의 모든 짐이 나를 누르는 것 같고, 아무것도 하기 싫은 마음이 들 때가 있죠. 그럴 때 우리는 자책하며 스스로를 불행의 늪으로 밀어 넣기도 합니다. 하지만 이 문구는 우리에게 말해줍니다. 지금 느끼는 이 우울함에 머물러 있을지, 아니면 아주 작은 움직임이라도 시작해 나를 격려할지는 바로 당신의 선택이라고 말이에요.

제 친구 중 한 명은 오랫동안 반복되는 실패 때문에 깊은 무기력증에 빠져 있었어요. 매일 똑같은 일상을 보내며 스스로를 '실패자'라고 낙인찍고 불행에 익숙해져 있었죠. 그러던 어느 날, 그녀는 아주 작은 변화를 선택하기로 했습니다. 거창한 성공이 아니라, 그저 아침에 일어나 침대를 정리하고 10분 동안 산책을 하는 아주 사소한 일부터 시작한 거예요. 그 작은 선택들이 모여 그녀의 마음에는 조금씩 생기가 돌기 시작했고, 결국 스스로를 움직이는 힘을 되찾을 수 있었답니다.

저 비비덕도 가끔은 날개가 무겁게 느껴지고 모든 게 버겁게 느껴지는 날이 있어요. 하지만 그럴 때마다 저는 다시 깃털을 고르고 힘차게 물 위를 헤엄칠 준비를 합니다. 불행에 머무는 것은 너무나 쉽지만, 나를 움직이게 하는 것은 용기가 필요한 일이니까요. 여러분도 오늘 마음속에 작은 질문 하나를 던져보셨으면 좋겠어요. 지금 나는 어떤 선택을 통해 나만의 길을 만들어가고 싶은가요? 아주 작은 움직임이라도 좋으니, 여러분의 소중한 선택을 응원할게요.