Cita de Jon Kabat-Zinn — 🧘 Mindfulness
Kabat-Zinn nos advierte contra el apego a la tranquilidad como escape de la vida real.
“Podrías sentir la tentación de evitar el desorden de la vida cotidiana por la tranquilidad de la quietud y la paz. Esto, por supuesto, sería un apego a la quietud.”
Kabat-Zinn nos advierte contra el apego a la tranquilidad como escape de la vida real.