루미의 이 문장을 가만히 읊조리다 보면, 마음 한구석이 몽글몽글해지는 기분이 들어요. 우리는 흔히 혼자 있는 시간을 외로움이나 소외감 같은 부정적인 감정과 연결 짓곤 하죠. 하지만 이 글귀는 혼자만의 시간을 마치 오래전부터 알고 지낸 다정한 친구를 맞이하듯, 편안하고 따뜻하게 받아들이라고 속삭여주고 있어요. 외로움이 나를 갉아먹는 고통이 아니라, 나 자신과 깊은 대화를 나눌 수 있는 소중한 기회라는 사실을 말이에요.

우리의 일상은 늘 타인의 시선과 소음으로 가득 차 있어요. 스마트폰 알림 소리, 사람들의 대화, 끊임없이 밀려오는 사회적 역할들 사이에서 우리는 정작 나 자신의 목소리를 놓치기 일쑤죠. 그래서 혼자 남겨진 순간, 갑자기 찾아오는 적막이 무섭게 느껴지기도 해요. 하지만 그 적막이야말로 우리가 가장 솔직해질 수 있는 유일한 공간이 아닐까요? 혼자 있는 시간은 결코 결핍의 상태가 아니라, 나를 다시 채우는 충전의 시간인 셈이에요.

얼마 전, 저 비비덕도 유난히 마음이 지치고 북적이는 세상이 버겁게 느껴지던 날이 있었어요. 맛있는 간식을 먹으면서도 마음은 텅 빈 것 같았죠. 그래서 결심했어요. 아무도 없는 작은 숲속 오두막에 혼자 앉아 있다고 상상하며, 따뜻한 차 한 잔과 함께 오직 나에게만 집중해 보기로요. 처음에는 조금 어색하고 심심하기도 했지만, 시간이 흐를수록 차의 온기와 바람의 소리가 친구처럼 느껴지기 시작했어요. 그제야 저는 잊고 있었던 제 안의 작은 목소리들을 다시 만날 수 있었답니다.

여러분도 가끔은 세상의 모든 스위치를 잠시 꺼두어도 괜찮아요. 혼자 있는 시간을 피해야 할 숙제가 아니라, 언제든 돌아가 쉴 수 있는 포근한 안식처로 만들어 보세요. 오늘 밤, 잠들기 전 10분만이라도 휴대폰을 멀리하고 오직 자신만을 위한 고요한 시간을 선물해 보는 건 어떨까요? 그 고요함 속에서 여러분은 분명 예상치 못한 따뜻한 위로를 발견하게 될 거예요.