우리는 살아가면서 수많은 실수와 실패를 마주하곤 해요. 그럴 때마다 마치 커다란 구름이 마음을 가리는 것처럼, 내가 이룬 작은 성취들은 보이지 않고 오직 실수했던 순간들만 머릿속을 맴돌곤 하죠. 데니스 웨이틀리의 말처럼 진정한 자존감을 세우기 위해서는 우리 삶의 부정적인 면이나 실패에 매몰되기보다, 우리가 일구어낸 소중한 성공들에 집중하는 연습이 꼭 필요하답니다. 실패는 지나가는 소나기 같은 것이지만, 성공의 기억은 우리 마음을 단단하게 만드는 뿌리가 되어주니까요.

일상 속에서도 이런 일은 자주 일어나요. 예를 들어, 회사에서 중요한 프로젝트를 성공적으로 마쳤더라도, 단 한 번의 작은 오타나 말실수 때문에 하루 종일 자책하며 밤을 지새운 적이 있나요? 우리는 마치 밝은 햇살 아래서도 발밑의 작은 돌멩이만 보고 걷는 것과 같아요. 하지만 그 돌멩이에 걸려 넘어졌다고 해서 우리가 걸어온 아름다운 길 자체가 사라지는 것은 아니랍니다. 우리가 집중해야 할 것은 발밑의 장애물이 아니라, 우리가 이미 얼마나 멀리, 그리고 멋지게 걸어왔는지에 대한 기록이에요.

저 비비덕도 가끔은 실수할 때가 있어요. 맛있는 간식을 먹으려다 옷에 흘리기도 하고, 글을 쓰다가 엉뚱한 단어를 적기도 하죠. 그럴 때마다 저는 속상한 마음이 들지만, 곧바로 제가 오늘 하루 동안 얼마나 따뜻한 마음을 나누었는지, 얼마나 많은 작은 기쁨들을 발견했는지를 떠올리려고 노력해요. 실패한 순간에 머물러 있기보다는, 내가 해낸 작은 일들을 하나씩 찾아내어 스스로를 토닥여주는 것이 저만의 자존감 지키기 비법이랍니다.

오늘 하루를 되돌아보며, 당신을 힘들게 했던 실수들은 잠시 마음 한구석에 밀어두기로 해요. 대신 오늘 당신이 해낸 아주 작은 일들, 예를 들어 제시간에 일어난 것, 누군가에게 다정한 인사를 건넨 것, 혹은 따뜻한 차 한 잔을 온전히 즐긴 것 같은 작은 성공들을 떠올려 보세요. 그 작은 빛들이 모여 당신의 자존감을 지탱하는 커다란 빛이 될 거예요. 지금 바로 당신이 오늘 이룬 작은 성공 하나를 스스로에게 말해주는 건 어떨까요?