플라톤의 이 말은 우리에게 아주 깊은 울림을 주지요. 우리는 흔히 세상의 커다란 문제나 타인의 시선, 혹은 눈앞에 놓인 높은 장애물을 극복하는 것만이 진정한 승리라고 생각하곤 해요. 하지만 진짜 중요한 싸움은 외부가 아니라 바로 우리 마음속에서 일어나고 있답니다. 나 자신의 나태함, 두려움, 그리고 스스로를 깎아내리는 부정적인 생각들을 다스리는 것이야말로 세상 그 어떤 승리보다 값지고 위대한 일이에요.

일상 속에서 우리는 매일 수많은 자신과의 싸움을 이어가고 있어요. 아침에 알람 소리를 들었을 때, 따뜻한 이불 속에서 조금 더 머물고 싶은 유혹을 뿌리치고 몸을 일으키는 그 작은 순간이 바로 나를 이기는 첫 번째 승리랍니다. 거창한 성공이 아니더라도, 내가 세운 작은 약속을 지켜내고 감정에 휘둘리지 않으려 노력하는 그 모든 과정이 나라는 사람을 성장시키는 밑거름이 되어주지요.

제 이야기를 하나 들려드릴게요. 저 비비덕도 가끔은 마음속의 작은 게으름이라는 괴물에게 지고 싶을 때가 있어요. 맛있는 간식을 먹고 싶다는 욕심이나, 어려운 글을 쓰기 싫다는 도망치고 싶은 마음이 불쑥 찾아오곤 하거든요. 그럴 때마다 저는 숨을 크게 들이마시고, 아주 작은 단계부터 하나씩 해나가기로 결심해요. 커다란 목표를 정복하려 하기보다, 지금 당장 할 수 있는 아주 작은 행동 하나를 선택하는 것이 저만의 극복 방법이랍니다.

여러분도 오늘 하루, 스스로를 이겨내기 위해 애쓴 순간이 있었나요? 남들에게 보여주기 위한 성취가 아니더라도 괜찮아요. 어제보다 조금 더 인내하고, 조금 더 다정하게 자신을 대했다면 여러분은 이미 커다란 승리를 거둔 셈이니까요. 오늘 밤에는 스스로에게 수고했다고, 정말 멋진 승리를 거두었다고 따뜻한 칭찬 한마디를 건네주는 건 어떨까요?