우리는 가끔 소중한 것을 지키기 위해 나 자신을 기꺼이 희생하는 것이 미덕이라고 배우곤 합니다. 사랑하는 가족을 위해, 혹은 맡은 일을 완벽하게 해내기 위해 나의 잠과 휴식, 그리고 마음의 평화를 뒤로 미루는 일이 당연하게 느껴질 때가 있죠. 하지만 칼 라거펠트의 이 말은 우리에게 아주 중요한 경고를 던져줍니다. 나 자신을 너무 많이 깎아내어 희생하다 보면, 결국 다른 이들에게 나누어 줄 수 있는 소중한 에너지와 사랑마저 바닥나 버리고 만다는 사실을 말이에요.

일상 속에서도 이런 순간들은 정말 자주 찾아옵니다. 예를 들어, 프로젝트를 성공시키기 위해 며칠 밤을 지새우며 건강을 돌보지 않은 채 몰두했다고 상상해 보세요. 마침내 목표를 달성했을 때, 정작 당신의 마음에는 기쁨보다 지독한 공허함과 무기력함이 찾아올지도 모릅니다. 나를 돌볼 여력이 전혀 남지 않았기 때문이죠. 내가 가진 빛이 꺼져버린 상태에서는 주변 사람들에게 따뜻한 온기를 전해주는 것도, 새로운 아이디어를 만들어내는 것도 불가능해집니다.

저 비비덕도 가끔은 여러분에게 더 좋은 글을 써드리고 싶은 마음에 잠을 줄여가며 고민에 빠지곤 해요. 하지만 그러다 보면 어느 순간 날갯짓이 무거워지고 마음이 텅 빈 것 같은 기분이 들더라고요. 그럴 때마다 깨닫게 됩니다. 내가 건강하고 행복하게 둥지 안에 머물러 있어야만, 여러분에게도 더 따뜻하고 맛있는 이야기를 전해드릴 수 있다는 것을요. 나를 돌보는 것은 이기적인 행동이 아니라, 타인을 사랑하기 위한 가장 기본적인 준비 과정인 셈입니다.

그러니 오늘 하루, 무언가를 위해 자신을 너무 몰아붙이고 있지는 않은지 가만히 들여다보세요. 당신이 가진 소중한 마음의 창고가 텅 비어버리지 않도록, 잠시 멈춰서 따뜻한 차 한 잔을 마시거나 깊은 숨을 내쉬는 시간을 가져보길 바랍니다. 당신이 충분히 채워져 있을 때, 비로소 당신의 세상도 더 아름다운 빛으로 반짝일 수 있으니까요.