누군가 나에게 상처를 주었을 때, 우리 마음속에는 가장 먼저 날카로운 복수심이 고개를 들곤 해요. 상대방이 느꼈던 것과 똑같은 아픔을 돌려주고 싶고, 그 사람이 잘못되었다는 것을 증명하고 싶은 마음 말이에요. 하지만 마르쿠스 아우렐리우스는 말했어요. 가장 멋진 복수는 적처럼 되지 않는 것이며, 가장 훌륭한 대응은 평화라고요. 이 문장을 가만히 곱씹어 보면, 진정한 승리는 상대방을 굴복시키는 것이 아니라 내 마음의 평온을 끝까지 지켜내는 것에 있다는 것을 깨닫게 돼요.

우리의 일상에서도 이런 순간은 정말 자주 찾아와요. 직장에서 나의 노력을 깎아내리는 동료를 만났을 때나, 믿었던 친구에게 서운한 말을 들었을 때 우리는 똑같이 날카로운 말로 되받아치고 싶은 유혹에 빠지죠. 저 비비덕도 예전에 누군가 제 귀여운 날개를 콕콕 찌르며 장난을 쳤을 때, 똑같이 앙칼지게 화를 내고 싶었던 적이 있었답니다. 하지만 화를 내고 나면 제 마음속에 남는 건 시원함이 아니라, 엉망이 된 기분과 뾰족해진 마음뿐이었어요.

상대방의 부정적인 에너지를 그대로 받아들여 똑같이 행동하는 순간, 우리는 이미 그 사람과 닮아버리고 말아요. 상대가 무례하게 굴었다고 해서 나까지 무례한 사람이 된다면, 결국 나 또한 그 사람이 만든 부정적인 굴레에 갇히게 되는 셈이죠. 대신 그 에너지를 나를 돌보는 따뜻한 빛으로 돌려보는 건 어떨까요? 상대방의 행동에 흔들리지 않고 나의 평온한 상태를 유지하는 것, 그것이야말로 나 자신을 가장 소중히 여기는 방법이자 가장 품격 있는 대처랍니다.

오늘 누군가 때문에 마음이 어지럽다면, 잠시 눈을 감고 깊게 숨을 들이마셔 보세요. 상대방의 날카로운 말들을 내 마음의 문턱 너머로 흘려보내고, 내 안의 평화로운 호수를 바라보는 연습을 해보는 거예요. 복수라는 무거운 짐을 내려놓고 평화라는 부드러운 이불을 덮어줄 때, 당신의 영혼은 비로소 진정한 자유를 맛볼 수 있을 거예요. 당신의 평화로운 오늘을 저 비비덕이 온 마음을 다해 응원할게요.