Andy Puddicombe 🧘 마음챙김 명언
생각을 알아차리는 것이 핵심이라는 가르침이, 명상의 본질을 간결하고 따뜻하게 밝혀줘요.
“생각을 없애는 것이 아니라 생각을 알아차리는 것이 핵심이라는 것을 기억하세요.”
생각을 알아차리는 것이 핵심이라는 가르침이, 명상의 본질을 간결하고 따뜻하게 밝혀줘요.
생각을 알아차리는 것이 핵심이라는 가르침이, 명상의 본질을 간결하고 따뜻하게 밝혀줘요.
“생각을 없애는 것이 아니라 생각을 알아차리는 것이 핵심이라는 것을 기억하세요.”
생각을 알아차리는 것이 핵심이라는 가르침이, 명상의 본질을 간결하고 따뜻하게 밝혀줘요.