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🧘 마음챙김
“온 땅을 가죽으로 덮을 수는 없지만, 발바닥에 가죽을 두르면 그것으로 충분해요.”
발바닥의 가죽으로 충분하다는 비유가, 세상을 바꾸기보다 자신을 바꾸는 지혜를 전해줘요.
“문제를 해결할 수 있다면 걱정할 필요가 없고, 해결할 수 없다면 걱정해도 아무 소용이 없어요.”
— Shantideva
“세상에 담긴 모든 기쁨은 타인의 행복을 바라는 연민의 마음에서 비롯돼요”
“보호가 필요한 이의 방패가 되고, 여정을 떠나는 이의 길잡이가 되어 연민으로 앞장서리라”
